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苹果煎饼

Name: 苹果煎饼
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 2 单位 苹果; 100 g 面粉; 1 单元 鸡蛋; 1 单元 赤藓糖醇; 100 ml 牛奶; 适量 有机柠檬皮; 适量 香草香精; 0.5 单位 发酵粉

@foodiecooklab

类别: 甜点

一道简单又美味的食谱，利用水果的天然糖分，制作健康苹果煎饼。

难度: 简单

烹饪时间: 15分钟烹饪: 15分钟

准备时间: 10分钟准备: 10分钟

国家: Italia

foodiecooklab@foodiecooklab

准备

第 1 步，共 6 步
将鸡蛋与所有其他材料混合，制成面糊。
第 2 步，共 6 步
用保鲜膜覆盖，放入冰箱静置1小时。
第 3 步，共 6 步
清洗苹果并去核，切成圆片后浸入面糊。
第 4 步，共 6 步
将苹果圆片放入空气炸锅篮中，如果喜欢可加入肉桂。
第 5 步，共 6 步
180度烹调15分钟，半程翻面。
第 6 步，共 6 步
如愿，可撒糖粉装饰。

建议

空气炸锅

一般信息

来源

Italia

分析

宏量营养素 (100 gr)

食材

份数

苹果2 单位
用于面糊
面粉100 g
鸡蛋1 单元
赤藓糖醇1 单元
牛奶100 ml
有机柠檬皮适量
香草香精适量
发酵粉0.5 单位

注意

此处显示的数据仅涉及部分具体信息，源自通过专有算法进行的分析。因此，其中可能包含错误或不准确之处，用户应始终核实其正确性。如发现异常，请通过以下方式联系我们 info@foodiecooklab.it

生活方式

过敏与不耐受

能量（千卡）	104.34
碳水化合物（克）	20.95
其中糖（克）	8.86
脂肪（克）	1.02
其中饱和脂肪（克）	0.34
蛋白质（克）	3.76
膳食纤维（克）	1.48
盐（克）	0.26

蛋白质
3.76g · 14%
碳水化合物
20.95g · 78%
脂肪
1.02g · 8%

苹果煎饼

准备

建议

一般信息

更多信息

来源

分析

宏量营养素 (100 gr)

食材

注意