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牛奶饭

牛奶饭

@easyclarissa

一道非常简单、味道独特的甜点,你一定要试试!

难度: 简单
烹饪时间: 分钟烹饪: 分钟
准备时间: 60 分钟准备: 60 分钟
国家: Argentina
easyclarissa@easyclarissa

成分

份数
  • 肉桂棒0.5
  • 牛奶1.5
  • 米200
  • 糖200
  • 柑橘皮0.8
类别: 甜点

准备

  1. 第 1 步,共 5 步

    用大量清水冲洗大米,直到水变清,然后充分沥干。

  2. 第 2 步,共 5 步

    在不粘小锅中倒入所有食材并煮沸。

  3. 第 3 步,共 5 步

    第一次沸腾后转中火,偶尔搅拌,煮约20分钟,或直到米饭变软、混合物变稠且牛奶被收干。

  4. 第 4 步,共 5 步

    离火并放凉。

  5. 第 5 步,共 5 步

    将牛奶饭热食或冷食,表面撒上更多肉桂粉。

建议

  • 不粘小锅

  • 木勺

  • 用于冷却和上桌的耐热玻璃烤盘

一般信息

储存说明

放入密封容器中冷藏,最多3天

更多信息

冷食热食都可以!你可以提前准备!

来源

Argentina

分析

常量营养素 (100 gr)

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过platform专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@foodiecooklab.it
生活方式
过敏与不耐受
能量 (千卡)106.49
碳水化合物 (g)23.54
其中糖分 (g)15.09
脂肪 (g)0.2
其中饱和脂肪 (g)0.12
蛋白质 (g)3.67
纤维 (g)0.09
促销0.04
  • 蛋白质
    3.67g · 13%
  • 碳水化合物
    23.54g · 85%
  • 脂肪
    0.2g · 2%