准备

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   第 1 步，共 6 步: 在食物料理机中将牛油果打碎。

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   第 2 步，共 6 步: 将烤箱预热至180°C，并用烘焙纸铺好一个小模具。

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   第 3 步，共 6 步: 在碗中把鸡蛋与牛油果泥打匀，加入盐、葵花籽油，充分混合，再加入全麦面粉和用几滴柠檬汁激活的小苏打。

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   第 4 步，共 6 步: 把面糊倒入模具中，用一把蘸湿的勺背抹平表面。

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   第 5 步，共 6 步: 撒上混合种子，放入180°C烤箱烘烤35-40分钟。

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   第 6 步，共 6 步: 冷却后，把面包切片并食用。