
一道味道清新轻盈的意面,非常适合喜爱地中海料理的人。
用刷子清洗贻贝,去除足丝,在锅中加入少许特级初榨橄榄油和罗勒茎,让其开口。
将贻贝去壳,过滤烹煮汁并留用。
在小锅中将少量水煮沸,把罗勒叶浸入1分钟,然后转入冰水中。
沥干后用厨房布吸干,随后将罗勒叶与少许盐、一些贻贝汁和少许油一起搅打,制成罗勒乳化汁。
在同样的沸水中也放入圣女果,捞出后去皮,切成小块,去掉籽并留用。
将意面煮至弹牙,在平底锅中加入少许油和蒜瓣煸香,然后倒入圣女果,几分钟后加入贻贝汁。
3分钟后用夹子捞出意面,继续在锅中完成烹调,必要时再加入一些贻贝汁。
在关火前1分钟,加入去壳贻贝和罗勒乳化汁。
放入密封容器中冷藏最多2天。
趁热食用,并淋上一点生特级初榨橄榄油以增添风味。
Italia, Veneto
| 能量(千卡) | 25.77 |
| 碳水化合物(克) | 3.66 |
| 其中糖(克) | 3.52 |
| 脂肪(克) | 0.36 |
| 其中饱和脂肪(克) | 0.05 |
| 蛋白质(克) | 1.59 |
| 膳食纤维(克) | 1.13 |
| 盐(克) | 0.02 |