Hakkımızda
Foodie CookLab
  • Yaratıcılar
  • Blog
Foodie CookLab

Bizi sosyal medyada takip edin:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Hakkımızdaİade politikasıGizlilik politikasıŞartlar ve koşullarÇerez politikası

Abone Ol

Yeni gelişmelerimizi almak için kaydolun

Tarafından desteklenmektedir Tuduu
  1. Home
  2. Tarifler
  3. MescolaBene
  4. Pırasa ve patatesli kalıplar
Pırasa ve patatesli kalıplar

Pırasa ve patatesli kalıplar

@mescolabene
Kategori: Mezeler

Son dakika atıştırmalığı için mükemmel. İhtiyacınız olan birkaç basit malzeme var, gelin birlikte bakalım!

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 15 dkPişirme: 15 dk
Hazırlık süresi: 20 dkHazırlık: 20 dk
Ülke: Italia
mescolabene@mescolabene

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 3

    Pırasayı ve patatesleri az miktarda yağ ile tavada pişirin. Yumuşadıklarında ricotta, yumurta, parmesan, tuz, karabiber ve maydanoz karışımına ekleyin.

  2. ADIM 2 / 3

    Tüm malzemeleri iyice karıştırın. Bu aşamada muffin kalıplarını yağlayın ve galeta unuyla kaplayın.

  3. ADIM 3 / 3

    Her birinin içine iki dolu yemek kaşığı karışımdan koyun. Üstlerine biraz galeta unu ve parmesan serpin ve 200 derecede yaklaşık 15 dakika fırınlayın.

Öneriler

  • Muffin kalıpları

  • Hamuru hazırlamak için bir kase

  • Patates ve pırasaları pişirmek için bir tava

Genel Bilgiler

Saklama notları

İyice streç filme sarılı halde buzdolabında birkaç gün saklanabilir.

Diğer bilgiler

Pırasayı beyaz soğanla değiştirebilirsiniz

Menşei

Italia, Calabria

Analiz

Makro besinler (100 gr)

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Rendelenmiş parmesan1
  • Orta boy patates2
  • Pırasa1
  • İnce kıyılmış maydanoz1
  • Ricotta100
  • Tuz ve karabiberq.b.
  • Yumurta2
Enerji (kcal)96,76
Karbonhidrat (g)9,65
şekerler (g)2
Yağlar (g)3,74
doymuş yağ (g)1,85
Protein (g)5,61
Lif (g)2,09
İndirim (g)0,06
  • Proteinler
    5,61g · 24%
  • Karbonhidratlar
    9,65g · 41%
  • Yağlar
    3,74g · 36%
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, özel algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@foodiecooklab.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler