Hakkımızda
Foodie CookLab
  • Yaratıcılar
  • Blog
Foodie CookLab

Bizi sosyal medyada takip edin:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Hakkımızdaİade politikasıGizlilik politikasıŞartlar ve koşullarÇerez politikası

Abone Ol

Yeni gelişmelerimizi almak için kaydolun

Tarafından desteklenmektedir Tuduu
  1. Home
  2. Tarifler
  3. Manu food writer
  4. Katalan usulü midye

Hazırlık

Katalan usulü midye

Katalan usulü midye

@manu-food-writer
Kategori: Mezeler

Katalan usulü midyeleri keşfedin; Alghero bölgesinin tipik Sardinya Katalan tarzı ıstakozuna, denizin tüm kokularını taşıyan bir alternatiftir!

Zorluk: Kolay
Pişirme süresi: 0 dkPişirme: 0 dk
Hazırlık süresi: 15 dkHazırlık: 15 dk
Ülke: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Önceden pişirilmiş dondurulmuş yarım kabuk midye20
  • Datça domatesi10
  • Tropea kırmızı soğanı1
  • Limon0.5
  • Sızma zeytinyağı4
  • Karabiberq.b.
  • Tuzq.b.
  1. ADIM 1 / 4

    Datça domateslerini yıkayıp doğrayın ve suyunu bir kasede toplayın, tuzlayın, karabiber ve iki yemek kaşığı sızma zeytinyağı ekleyin.

  2. ADIM 2 / 4

    Kırmızı soğanı halka halka doğrayıp domateslerin bulunduğu kaseye ekleyin. Mümkünse karışımı bir saat kadar lezzetlenmeye bırakın.

  3. ADIM 3 / 4

    Midyeleri bir tabağa yerleştirin ve domateslerle kaplayın, yarım limon sıkın ve son olarak kalan iki yemek kaşığı sızma zeytinyağını ekleyin.

  4. ADIM 4 / 4

    Daha belirgin bir tat için servis etmeden önce bir saat buzdolabında dinlendirin.

Öneriler

  • Şarap

Genel Bilgiler

Saklama notları

Buzdolabında en fazla 12 saat saklayın.

Diğer bilgiler

Başlangıç olarak servis edin.

Menşei

Italia, Sardegna

Analiz

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)59,51
Karbonhidrat (g)4,33
şekerler (g)1,49
Yağlar (g)1,62
doymuş yağ (g)0,3
Protein (g)7,17
Lif (g)0,65
İndirim (g)0,17
  • Proteinler
    7,17g · 47%
  • Karbonhidratlar
    4,33g · 29%
  • Yağlar
    1,62g · 24%
Dikkat
Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, özel algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@foodiecooklab.it
Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler