İçinde kremsi, dışında çıtır bir focaccia; sadece 10 dakikada hazır, hızlı ve lezzetli bir öğün için ideal.
5 adımın 1. adımı: Hava fritözünün sepetine bir parça pişirme kâğıdı yerleştir veya fırında pişireceksen bir tepsi kullan.
5 adımın 2. adımı: Pane carasau ekmeğini bir saniye suya batır ve hemen pişirme kâğıdının ya da tepsinin üzerine koy.
5 adımın 3. adımı: Focaccia’nın tabanını oluştur ve üzerine birkaç parça stracchino ile haşlanmış jambon ekle.
5 adımın 4. adımı: İkinci bir kat yap ve son kata yine yumuşatılmış pane carasau, biraz rendelenmiş parmesan ve biraz sızma zeytinyağı ekle.
5 adımın 5. adımı: Hava fritözünde 180 derecede 10 dakika ya da fırında 190 derecede 20 dakika pişir.
tarafından hazırlanan tarif
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 4 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
Özetle: Veganlar için uygun değil · Vejetaryenler için uygun değil · Peskataryenler için uygun değil · Laktoz içerir · Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten ve Süt
| Ortalama değerler | Porsiyon başına78 g · 4 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 965 kJ231 kcal | 1.245 kJ298 kcal |
| Yağ | 12,93 g | 16,69 g |
| doymuş yağ asitleri | 6,98 g | 9 g |
| Karbonhidrat | 16,22 g | 20,93 g |
| şekerler | 0,6 g | 0,78 g |
| Lif | 0,65 g | 0,84 g |
| Protein | 12,99 g | 16,76 g |
| Tuz | 0,35 g | 0,45 g |
Tarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et. Bir anormallik fark edersen info@foodiecooklab.it adresinden bize yaz.
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
