Un içermediği için glutensiz olan, sağlıklı ve lezzetli bir ara öğün için mükemmel sihirli bir küçük kek.
5 adımın 1. adımı: Yunan yoğurdu, mısır nişastası ve balı bir kapta pürüzsüz bir karışım elde edene kadar karıştırın.
5 adımın 2. adımı: İstenirse çikolata parçacıklarını ekleyin.
5 adımın 3. adımı: Karışımı hava fritözüne uygun bir kalıba dökün.
5 adımın 4. adımı: 170ºC'de 22 dakika pişirin.
5 adımın 5. adımı: Servis etmeden önce soğumaya bırakın.
tarafından hazırlanan tarif
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 4 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
Özetle: Veganlar için uygun değil · Laktoz içerir · Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Süt
| Ortalama değerler | Porsiyon başına79 g · 4 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 515 kJ123 kcal | 653 kJ156 kcal |
| Yağ | 5,69 g | 7,22 g |
| doymuş yağ asitleri | 3,02 g | 3,83 g |
| Karbonhidrat | 14,81 g | 18,8 g |
| şekerler | 8,39 g | 10,65 g |
| Protein | 4,07 g | 5,17 g |
| Tuz | 0,05 g | 0,06 g |
Tarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et. Bir anormallik fark edersen info@foodiecooklab.it adresinden bize yaz.
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
