Foodiecooklab tarafından hazırlanan tarif
Kahvaltı veya ara öğün için ideal, yumuşak ve mis kokulu elmalı kek. Tereyağı olmadan, yoğurt ve ayçiçek yağı ile hazırlanmış; yüzeyi elma dilimleri ve pudra şekeri serpiştirmesiyle süslenmiştir.
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 8 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
9 adımın 1. adımı: Fırını statik modda 190 °C'ye önceden ısıtın.
9 adımın 2. adımı: Yumurtaları şekerle birlikte açık renkli ve köpüklü bir karışım elde edene kadar çırpın.
9 adımın 3. adımı: Bir tutam tuz ekleyin, yağı ince bir akış halinde ve oda sıcaklığındaki yoğurdu ekleyin; iyice karıştırın.
9 adımın 4. adımı: Elenmiş unu, kabartma tozunu ve rendelenmiş limon kabuğunu ekleyin; karıştırın.
9 adımın 5. adımı: Bir elmayı soyup parçalara kesin ve hamura katın.
9 adımın 6. adımı: Karışımı pişirme kâğıdı serilmiş 30x11 cm'lik bir kalıba dökün.
9 adımın 7. adımı: Yüzeyi dilimlenmiş ikinci elmayla kaplayın.
9 adımın 8. adımı: Önceden ısıtılmış statik fırında 190 °C'de yaklaşık 40 dakika pişirin (kürdanla kontrol edin).
9 adımın 9. adımı: Soğumaya bırakın, pudra şekeri serpin ve servis edin.
tarafından hesaplandıÖzetle: Veganlar için uygun değil · Laktoz içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten, Yumurta ve Süt ve süt ürünleri
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | Porsiyon başına146 g · 8 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 1.067 kJ255 kcal | 729 kJ174 kcal |
| Yağ | 3 g | 2,05 g |
| doymuş yağ asitleri | 1,16 g | 0,79 g |
| Karbonhidrat | 52,36 g | 35,77 g |
| şekerler | 27,77 g | 18,97 g |
| Lif | 1,68 g | 1,15 g |
| Protein | 7,11 g | 4,86 g |
| Tuz | 0,18 g | 0,12 g |
tarafından hesaplandıTarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
