Muzlu Çikolatalı Kupa Kek’i deneyin: olgun muz ve çikolata damlalarıyla hızlı bir tatlı. Otantik lezzet ve İtalyan geleneği birkaç dakika içinde. Daha fazlasını keşfedin!
Yarım muzu ezin, sütü, yumurta beyazını, bir çay kaşığı bal/akçaağaç şurubunu ekleyip karıştırın. Yulaf unu, kakao, tatlandırıcı ve kabartma tozunu ekleyin. Üst süsleme için muzun diğer yarısını, üzerine biraz stevia, tarçın ve çikolata parçaları ekleyin.
Pişirme: - videodaki kıvam için (baked oats), üstü kabuklu ve içi akışkan olsun istiyorsanız HAVA FRİTÖZÜ gerekir: 180° önceden ısıtılmış 10 dakika. - daha sağlam bir kıvam, gerçek bir kek gibi olması için: ÖNCE ISITILMIŞ FIRINDA 180°'de 20 dakika veya MİKRODALGADA 750w'da yaklaşık 2 dakika.
Italia, Emilia Romagna
| Enerji (kcal) | 122,94 |
| Karbonhidrat (g) | 25,23 |
| – şekerler (g) | 10,76 |
| Yağ (g) | 1,28 |
| – doymuş yağ (g) | 0,34 |
| Protein (g) | 4,08 |
| Lif (g) | 2,43 |
| Tuz (g) | 0,09 |
