İş birliğiyle
Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor
Spuntini.zerosbatti tarafından hazırlanan tarif
Çilek ve vanilya ile hazırlanmış, yumuşak ve hafif bir tart; sağlıklı ve lezzetli bir ara öğün için mükemmel.
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 6 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
5 adımın 1. adımı: Tüm malzemeleri karıştırın ve pürüzsüz bir karışım oluşturun.
5 adımın 2. adımı: Karışımı tart kalıbına dökün.
5 adımın 3. adımı: 180°C'de yaklaşık 30 dakika pişirin.
5 adımın 4. adımı: Tart tabanını tamamen soğumaya bırakın.
5 adımın 5. adımı: Vanilyalı protein pudingiyle doldurun ve çileklerle süsleyin.
tarafından hesaplandıÖzetle: Tespit edilen alerjenler: Gluten
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | Porsiyon başına105 g · 6 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 1.559 kJ373 kcal | 1.485 kJ355 kcal |
| Yağ | 8,64 g | 8,23 g |
| doymuş yağ asitleri | 1,23 g | 1,17 g |
| Karbonhidrat | 41,39 g | 39,42 g |
| şekerler | 13,97 g | 13,3 g |
| Lif | 0,84 g | 0,8 g |
| Protein | 4,36 g | 4,15 g |
| Tuz | 0,2 g | 0,19 g |
tarafından hesaplandıTarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
