Impasta_con_rosy tarafından hazırlanan tarif
İç harçlı kabak çiçekleri: romana ricotta ve Napoli salamıyla İtalyan bir lezzet. Seçilmiş malzemelerin ve geleneğin özgün tadını keşfedin. Şimdi deneyin!
4 adımın 1. adımı: Su ve unla bir hamur hazırlayın, ardından bir kasede diğer tüm malzemeleri birleştirip karıştırın; bunlar iç harç olacak.
4 adımın 2. adımı: Kabak çiçeklerini temizleyin: sapı kısaltın, taç kısmın dış yapraklarını çıkarın ve içteki pistili ayırın. Çiçeği nazikçe açın, harçla doldurun ve uçlarını hafifçe sararak kapatın. İç harçlı kabak çiçeklerini hamura batırın.
4 adımın 3. adımı: Geniş bir tavada bol yer fıstığı yağı ısıtın; hazır olduğunda iç harçlı kabak çiçeklerini, birkaç tane olacak şekilde, tamamen kızarana kadar birkaç dakika kızartın.
4 adımın 4. adımı: İç harçlı kabak çiçekleri piştiğinde yağdan süzün ve fazla yağı almak için kızartmalık kâğıt üzerine alın. Kızarmış kabak çiçeklerini bir tutam tuz ve karabiberle tatlandırın, sıcacık servis edin.
tarafından hesaplandı
Özetle: Veganlar için uygun değil · Vejetaryenler için uygun değil · Peskataryenler için uygun değil · Laktoz içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten ve Süt ve süt ürünleri
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | 100 g başına |
|---|---|
| Enerji | 294 kJ70 kcal |
| Yağ | 3,31 g |
| doymuş yağ asitleri | 1,64 g |
| Karbonhidrat | 5,81 g |
| şekerler | 0,77 g |
| Lif | 0,55 g |
| Protein | 4,45 g |
| Tuz | 0,09 g |
tarafından hesaplandıTarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
