Foodie CookLab
  • Tarifler
  • İçerik üreticileri
  • Ortak
  • Medya
Hakkımızda
İş birliğiyle
Sponsorlu
  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru

4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor

  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
Etkinliği keşfet
Foodie CookLab

Sosyal medyada bizi takip et:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Hakkımızdaİade politikasıGizlilik politikasıŞartlar ve koşullarÇerez politikası

Birlikte çalışalım

Bir gıda markası veya içerik üreticisi misin? E-postanı bırak, konuşmak için seninle iletişime geçelim.

Altyapı sağlayıcısı: Tuduu
  1. Ana sayfa
  2. Tarifler
  3. Iamfitandsweet
  4. 4 malzemeli hızlı biscomisù
4 malzemeli hızlı biscomisù
Tatlılar

4 malzemeli hızlı biscomisù

Iamfitandsweet tarafından hazırlanan tarif

Zorluk
Kolay
Hazırlama
5 dk
Menşei
İtalya, Lombardia
Alerjenler ve içerik analizi

Açıklama

Hazırlaması hafif ve çok hızlı bir veg tatlı

Malzemeler

Porsiyonlar
  • Oro saiwa tipi kuru bisküviler3 Birimler
  • Acı kakao tozu1 Çay kaşığı
  • Espresso kahve1 Birim
  • Soya yoğurdu200 g

Besin değerleri

Porsiyon başına 498 kcal · 325 g

Besin değerleri

Porsiyon başına 498 kcal · 325 g

Porsiyon: malzemelerin ağırlığının bir porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.

Alerjenler ve analiz

Gluten, Yumurta, Soya ve Süt ve süt ürünleri

Alerjenler ve analiz

Gluten, Yumurta, Soya ve Süt ve süt ürünleri

Benzer tarifler

  • Ev yapımı sıcak çikolata
    Video
    8 minKolay
    Sa

    Ev yapımı sıcak çikolata

    Sabry mamma veg

  • Kabaran pankek
    Video
    25 minKolay
    sa

    Kabaran pankek

    sabrina_abate

  • Yulaf sütü ve hurmalı beyaz muhallebi
    30 minKolay
    Ma

    Yulaf sütü ve hurmalı beyaz muhallebi

    Manu food writer

  • Kısa hamur ağacı
    Video
    35 minKolay
    Sp

    Kısa hamur ağacı

    Spuntini.zerosbatti

Tatlılar kategorisindeki diğer tarifler

Hazırlama

  1. 1

    2 adımın 1. adımı: Küçük bir kasede kahveye batırılmış bisküvi katmanlarını yoğurtla (isteğe göre tatlandırılmış) dönüşümlü olarak yerleştir.

  2. 2

    2 adımın 2. adımı: Üzerine kakao serpiştir, ortasına bir başka bisküviyle süsle ve buzdolabında en az birkaç saat dinlendir. Sonra afiyetle ye!

  • Veganlar için uygun değil
  • Vejetaryenler için uygun
  • Peskataryenler için uygun
  • Gluten içerir
  • Laktoz içerir
  • Nikel içerir
Tuduu tarafından hesaplandı

Özetle: Veganlar için uygun değil · Laktoz içerir · Nikel içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten, Yumurta, Soya ve Süt ve süt ürünleri

Alerjenler AB Tüzüğü 1169/2011

  1. 1GlutenTespit edildi
  2. 2KabuklularTespit edilmedi
  3. 3YumurtaTespit edildi
  4. 4BalıkTespit edilmedi
  5. 5Yer fıstığıTespit edilmedi
  6. 6SoyaTespit edildi
  7. 7Süt ve süt ürünleriTespit edildi
  8. 8Sert kabuklu meyvelerTespit edilmedi
  9. 9KerevizTespit edilmedi
  10. 10HardalTespit edilmedi
  11. 11SusamTespit edilmedi
  12. 12SülfitlerTespit edilmedi
  13. 13Acı baklaTespit edilmedi
  14. 14YumuşakçalarTespit edilmedi

Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi

Diğer hassasiyetler

Tespit edilmeyenler
Solanin içeren sebzeler · Aromalar · Ekşi buğday · Domates
Tespit edilenler
Süt · Baklagiller · Kahve
Ortalama değerlerPorsiyon başına325 g · 1 porsiyondan 1'i100 g başına
Enerji2.084 kJ498 kcal641 kJ153 kcal
Yağ14,33 g4,41 g
doymuş yağ asitleri2,41 g0,74 g
Karbonhidrat77,03 g23,7 g
şekerler24,08 g7,41 g
Lif5,17 g1,59 g
Protein16,28 g5,01 g
Tuz0,36 g0,11 g
  • Protein5,01 g · 13%
  • Karbonhidrat23,7 g · 61%
  • Yağ4,41 g · 26%
Tuduu tarafından hesaplandı

İpuçları ve saklama

Saklama
Buzdolabında saklanır

Tarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.

Tuduu tarafından hesaplandı

Iamfitandsweet adlı kişinin diğer tarifleri

  • Plasmonmisù overnight oats lapa
    Video
    5 minKolay

    Plasmonmisù overnight oats lapa

  • Duplo overnight oats lapa
    Video
    10 minKolay

    Duplo overnight oats lapa

  • Fit çikolatalı mousse
    Video
    5 minKolay

    Fit çikolatalı mousse

  • Fırında pancake
    60 minKolay

    Fırında pancake

Iamfitandsweet adlı kişinin tüm tarifleri