Foodie Cook Battle: Sonbahar Huzuru
4 içerik üreticisi, seçkin bir jüri eşliğinde yarışıyor
tarafından hazırlanan tarif
Sadece 2 malzemeyle hazırlanan ve hava fritözünde pişirilen nefis elmalı milföyler. Bir ara öğün veya hafif bir tatlı için mükemmeldir.
Porsiyon: malzemelerin ağırlığının 4 porsiyona bölünmesiyle hesaplanır; «q.b.» olarak belirtilenler ve analiz tarafından dikkate alınmayanlar, örneğin et suyu, hariçtir. Porsiyon seçiciyle değişmez.
4 adımın 1. adımı: Milföyü kareler halinde kesin ve kenarlarına küçük kesikler atın.
4 adımın 2. adımı: Her milföy karesinin üzerine bir elma dilimi yerleştirin.
4 adımın 3. adımı: Elmayı kapatmak için milföyün kenarlarını ortaya doğru katlayın (ayrıntılı işlem için videoya bakın).
4 adımın 4. adımı: Hava fritözünde Bake programında 18 dakika pişirin.
tarafından hesaplandıÖzetle: Veganlar için uygun değil · Laktoz içerir · Tespit edilen alerjenler: Gluten ve Süt ve süt ürünleri
Gri renkte: tespit edilmediTespit edildi
| Ortalama değerler | Porsiyon başına95 g · 4 porsiyondan 1'i | 100 g başına |
|---|---|---|
| Enerji | 939 kJ224 kcal | 988 kJ236 kcal |
| Yağ | 13,84 g | 14,57 g |
| doymuş yağ asitleri | 6,91 g | 7,27 g |
| Karbonhidrat | 22,39 g | 23,57 g |
| şekerler | 5,71 g | 6,01 g |
| Lif | 1,32 g | 1,39 g |
| Protein | 2,98 g | 3,14 g |
| Tuz | 0,46 g | 0,48 g |
tarafından hesaplandıTarifin malzemeleri üzerinden hesaplanmıştır: iz miktarlarını ve kullandığın ürünlerin bileşimini dikkate almaz. Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et.
tarafından hesaplandı
