Битва фуд-блогеров: осенний уют
4 автора соревнуются, а судит их особое жюри
Рецепт от
Лёгкий и полезный пирог на основе яичных белков и апельсина, идеально подходит для завтрака или лёгкого перекуса.
Порция: вес ингредиентов, делённый на 6 порций, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.
Шаг 1 из 6: Взбейте яичные белки до устойчивых пиков и отставьте в сторону.
Шаг 2 из 6: В миске растворите сахар в апельсиновом соке и масле.
Шаг 3 из 6: Просейте муку, кукурузный крахмал и разрыхлитель, затем всё перемешайте.
Шаг 4 из 6: Добавьте взбитые яичные белки и апельсиновую цедру.
Шаг 5 из 6: Вылейте тесто в форму диаметром 20 см.
Шаг 6 из 6: Выпекайте в заранее разогретой духовке при 180°C около 30 минут.
Вкратце: Не подходит веганам · Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Глютен и Яйца
Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен
| Средние значения | На порцию113 г · 1 из 6 | На 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1 301 kJ311 kcal | 1 155 kJ276 kcal |
| Жиры | 13,54 g | 12,02 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 1,79 g | 1,59 g |
| Углеводы | 43,58 g | 38,68 g |
| в том числе сахара | 16,57 g | 14,71 g |
| Клетчатка | 0,69 g | 0,61 g |
| Белки | 6,01 g | 5,33 g |
| Соль | 0,23 g | 0,2 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.
