Битва фуд-блогеров: осенний уют
4 автора соревнуются, а судит их особое жюри
Рецепт от Spuntini.zerosbatti
Этот рецепт идеален на завтрак, полдник или перед сном.
Порция: вес ингредиентов, делённый на 5 порций, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.
Шаг 1 из 4: Сначала очистите бананы и разомните их.
Шаг 2 из 4: Добавьте все остальные ингредиенты и хорошо перемешайте.
Шаг 3 из 4: Сформируйте печенье с помощью двух ложек и выложите на бумагу для выпечки.
Шаг 4 из 4: Поставьте в разогретую духовку примерно на 15 минут (проверьте в середине приготовления).
Вкратце: Содержит никель · Аллергены, которые необходимо проверить: Глютен
Серым цветом: не обнаруженыТребует проверки
| Средние значения | На порцию90 г · 1 из 5 | На 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 719 kJ172 kcal | 799 kJ191 kcal |
| Жиры | 4,01 g | 4,46 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 2,07 g | 2,3 g |
| Углеводы | 32,29 g | 35,88 g |
| в том числе сахара | 9,99 g | 11,1 g |
| Клетчатка | 4,08 g | 4,53 g |
| Белки | 2,94 g | 3,27 g |
| Соль | 0,01 g | 0,01 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.
