Foodie CookLab
  • Рецепты
  • Создатели
  • Партнёр
  • Медиа
О нас
В сотрудничестве с
Спонсируемый
  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

Битва фуд-блогеров: осенний уют

4 автора соревнуются, а судит их особое жюри

  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
Узнать о событии
Foodie CookLab

Подписывайся на нас в соцсетях:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
О насПолитика возвратаПолитика конфиденциальностиУсловия и положенияПолитика cookie

Давайте работать вместе

Вы пищевой бренд или креатор? Оставьте свой адрес электронной почты, и мы свяжемся с вами, чтобы обсудить сотрудничество.

Работает на базе Tuduu
  1. Главная
  2. Рецепты
  3. Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista
  4. Фризелле с кремом из рикотты с базиликом и помидорами черри
Фризелле с кремом из рикотты с базиликом и помидорами черри

Фризелле с кремом из рикотты с базиликом и помидорами черри

Рецепт от

Сложность
Просто
Подготовка
15 мин.
Происхождение
Италия, Puglia

Описание

Летние и свежие фризелле: хрустящие фризелле, украшенные кремом из овечьей рикотты с ароматом базилика и приправленными помидорами даттерини. Простой, быстрый и легко адаптируемый рецепт, идеально подходящий как закуска, легкий обед или полноценное блюдо в жаркие дни.

Ингредиенты

Порции
  • Фризелле4 Единицы
  • Овечья рикотта200 g
  • Помидоры даттерини200 g
  • Свежий базилик (листья)по вкусу
  • Оливковое масло extra virginпо вкусу
  • Сольпо вкусу
Основные блюда
Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista
Аллергены и анализ ингредиентов

Пищевая ценность

385 ккал на порцию · 260 г

Пищевая ценность

385 ккал на порцию · 260 г

Порция: вес ингредиентов, делённый на 2 порции, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.

Аллергены и анализ

Молоко и молочные продукты

Аллергены и анализ

Молоко и молочные продукты

Похожие рецепты

  • Безглютеновые соффичини (приготовление в аэрогриле)
    30 minПросто
    Fo

    Безглютеновые соффичини (приготовление в аэрогриле)

    Foodiecooklab

  • Большой салат с чёрным рисом, яйцами, лососем, авокадо и смесью семян кунжута
    20 minПросто
    Lo

    Большой салат с чёрным рисом, яйцами, лососем, авокадо и смесью семян кунжута

    Loredana

  • Вегетарианский чили
    Video
    60 minПросто
    Ar

    Вегетарианский чили

    Arte in Tavola

  • Пиццетте без расстойки
    Video
    20 minПросто
    Ma

    Пиццетте без расстойки

    Mamma_glutenfree

Другие рецепты в категории Основные блюда

Подготовка

  1. 1

    Шаг 1 из 8: Нарежьте помидоры даттерини кубиками и положите их в миску.

  2. 2

    Шаг 2 из 8: Приправьте помидоры небольшим количеством оливкового масла extra virgin и легкой щепоткой соли; хорошо перемешайте и оставьте настояться для раскрытия вкуса.

  3. 3

    Шаг 3 из 8: В другой миске положите овечью рикотту.

  4. 4

    Шаг 4 из 8: Добавьте немного оливкового масла extra virgin, щепотку соли и несколько листьев свежего базилика, мелко нарезанного.

  5. 5

    Шаг 5 из 8: Хорошо перемешайте до получения гладкого и однородного крема.

  6. 6

    Шаг 6 из 8: Возьмите фризелле и щедро распределите крем из рикотты с базиликом по их поверхности.

  7. 7

    Шаг 7 из 8: Равномерно выложите приправленные помидоры на крем из рикотты на фризелле.

  8. 8

    Шаг 8 из 8: Завершите несколькими листьями свежего базилика для украшения и подавайте.

  • Не подходит веганам
  • Не подходит вегетарианцам
  • Подходит пескетарианцам
  • Без глютена
  • Содержит лактозу
  • Содержит никель
Рассчитано Tuduu

Вкратце: Не подходит веганам · Не подходит вегетарианцам · Содержит лактозу · Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Молоко и молочные продукты

Аллергены Регламент ЕС 1169/2011

  1. 1ГлютенНе обнаружен
  2. 2РакообразныеНе обнаружен
  3. 3ЯйцаНе обнаружен
  4. 4РыбаНе обнаружен
  5. 5АрахисНе обнаружен
  6. 6СояНе обнаружен
  7. 7Молоко и молочные продуктыОбнаружен
  8. 8ОрехиНе обнаружен
  9. 9СельдерейНе обнаружен
  10. 10ГорчицаНе обнаружен
  11. 11КунжутНе обнаружен
  12. 12СульфитыНе обнаружен
  13. 13ЛюпинНе обнаружен
  14. 14МоллюскиНе обнаружен

Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен

Другие виды чувствительности

Не обнаружены
Бобовые · Ароматизаторы · Кофе · Полба
Обнаружены
Молоко · Солановые · Помидор
Средние значенияНа порцию260 г · 1 из 2На 100 г
Энергетическая ценность1 611 kJ385 kcal620 kJ148 kcal
Жиры12,9 g4,96 g
в том числе насыщенные жирные кислоты7,62 g2,93 g
Углеводы52,39 g20,15 g
в том числе сахара8,89 g3,42 g
Клетчатка2,65 g1,02 g
Белки16,8 g6,46 g
Соль0,65 g0,25 g
  • Белки6,46 g · 17%
  • Углеводы20,15 g · 53%
  • Жиры4,96 g · 30%
Рассчитано Tuduu

Советы и хранение

Советы
  • Миски
  • Нож
  • Ложка

Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.

Рассчитано Tuduu

Другие рецепты Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista

  • Тосты с рикоттой и цветками цукини
    20 minПросто

    Тосты с рикоттой и цветками цукини

  • Вегетарианские тосты с рикоттой, грибами и рукколой
    20 minПросто

    Вегетарианские тосты с рикоттой, грибами и рукколой

  • Панцанелла с тунцом, фризелле из Апулии и сыром
    15 minПросто

    Панцанелла с тунцом, фризелле из Апулии и сыром

  • Полба с цукини и кальмарами
    45 minПросто

    Полба с цукини и кальмарами

Все рецепты Mariapia - Healthy Food Blogger - Economista Salutista