Битва фуд-блогеров: осенний уют
4 автора соревнуются, а судит их особое жюри
Рецепт от le.ricette.di.anna
Очень простой в приготовлении, вам понравится своим деревенским видом! Для любителей тыквы и не только😊 без глютена и лактозы
Порция: вес ингредиентов, делённый на 6 порций, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.
Шаг 1 из 6: В миске соединить очищенную и измельчённую сырую тыкву.
Шаг 2 из 6: Добавить целое яйцо, масло, сахар и рикотту.
Шаг 3 из 6: Аккуратно перемешать и добавить гречневую муку, разрыхлитель и измельчённый миндаль.
Шаг 4 из 6: Ароматизировать корицей по вкусу.
Шаг 5 из 6: Вылить в форму диаметром 20/22 и выпекать в горячей духовке при 180 градусах примерно 30/35 минут.
Шаг 6 из 6: Если хотите, можно украсить взбитыми сливками, но и без них очень вкусно.
Вкратце: Не подходит веганам · Содержит лактозу · Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Яйца, Молоко и молочные продукты и Орехи
Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен
| Средние значения | На порцию105 г · 1 из 6 | На 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 966 kJ231 kcal | 924 kJ221 kcal |
| Жиры | 12,65 g | 12,11 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 3,04 g | 2,91 g |
| Углеводы | 22,37 g | 21,41 g |
| в том числе сахара | 12,64 g | 12,1 g |
| Клетчатка | 2,64 g | 2,53 g |
| Белки | 7,12 g | 6,81 g |
| Соль | 0,21 g | 0,2 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.
