Битва фуд-блогеров: осенний уют
4 автора соревнуются, а судит их особое жюри
Рецепт от
Насладитесь безглютеновым крестьянским пирогом: сочетание помидоров черри, рукколы и феты на хрустящем слоеном тесте. Подлинный вкус, узнайте больше!
Порция: вес ингредиентов, делённый на 6 порций, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.
Шаг 1 из 4: Застелите форму для выпечки пергаментной бумагой и отложите в сторону.
Шаг 2 из 4: В блендере измельчите рукколу, чеснок, орехи, пармезан, щепотку соли и оливковое масло extra virgin до консистенции песто
Шаг 3 из 4: Разрежьте помидоры пополам
Шаг 4 из 4: Смажьте слоеное тесто песто из рукколы, раскрошенной фетой и помидорами черри, выпекайте при 180 градусах примерно 30/35 минут
Вкратце: Не подходит веганам · Не подходит вегетарианцам · Не подходит пескетарианцам · Содержит лактозу · Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Молоко и молочные продукты и Орехи
Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен
| Средние значения | На порцию123 г · 1 из 6 | На 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1 280 kJ306 kcal | 1 038 kJ248 kcal |
| Жиры | 21,88 g | 17,74 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 11,09 g | 8,99 g |
| Углеводы | 19,07 g | 15,46 g |
| в том числе сахара | 2,64 g | 2,14 g |
| Клетчатка | 2,32 g | 1,88 g |
| Белки | 8,76 g | 7,1 g |
| Соль | 0,49 g | 0,4 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.
