Foodie CookLab
  • Рецепты
  • Создатели
  • Партнёр
  • Медиа
О нас
В сотрудничестве с
Спонсируемый
  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

Битва фуд-блогеров: осенний уют

4 автора соревнуются, а судит их особое жюри

  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
Узнать о событии
Foodie CookLab

Подписывайся на нас в соцсетях:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
О насПолитика возвратаПолитика конфиденциальностиУсловия и положенияПолитика cookie

Давайте работать вместе

Вы пищевой бренд или креатор? Оставьте свой адрес электронной почты, и мы свяжемся с вами, чтобы обсудить сотрудничество.

Работает на базе Tuduu
  1. Главная
  2. Рецепты
  3. Arte in Tavola
  4. Софи́чини
Софи́чини

Софи́чини

Рецепт от

Сложность
Средне
Подготовка
60 мин.
Происхождение
Италия, Emilia Romagna

Описание

Попробуйте наши софицини, подлинные итальянские деликатесы с тянущейся моцареллой и томатным соусом, в хрустящей панировке. Узнайте больше!

Ингредиенты

Порции
  • Мука220 g
  • Вода350 ml
  • Оливковое масло extra virgin1 Столовая ложка
  • Сольпо вкусу
  • Томатный соуспо вкусу
  • Моцарелла1 Единица
  • Панировочные сухарипо вкусу
  • Яйцо1 Единица
Второе
Arte in Tavola
Аллергены и анализ ингредиентов

Пищевая ценность

571 ккал на порцию · 191 г

Пищевая ценность

571 ккал на порцию · 191 г

Порция: вес ингредиентов, делённый на 2 порции, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.

Аллергены и анализ

Глютен, Яйца и Молоко и молочные продукты

Аллергены и анализ

Глютен, Яйца и Молоко и молочные продукты

Подготовка

  1. 1

    Шаг 1 из 5: Поставьте воду кипятиться с маслом и щепоткой соли; как только появятся первые пузырьки, всыпьте муку и мешайте, пока не сформируется шар теста. Выложите его на присыпанную мукой поверхность и дайте полностью остыть.

  2. 2

    Шаг 2 из 5: После этого вымесите его руками, чтобы сделать тесто однородным, всегда подсыпая муку на рабочую поверхность, раскатайте массу скалкой до тонкого (но не слишком) слоя и с помощью круглой формочки вырежьте кружки (я использовала большую чашку).

  3. 3

    Шаг 3 из 5: В центр каждого положите ложку томатного соуса, щепотку соли и несколько кубиков моцареллы. СЛЕДИТЕ, ЧТОБЫ НЕ ПЕРЕПОЛНИТЬ ИХ, ИНАЧЕ ВЫ НЕ СМОЖЕТЕ ИХ ЗАКРЫТЬ, И ВСЯ НАЧИНКА ВЫЙДЕТ НАРУЖУ. Сложите пополам и хорошо запечатайте весь край, прижимая пальцами.

  4. 4

    Шаг 4 из 5: Смажьте каждый софицино яйцом и обваляйте в панировочных сухарях (куда я добавила еще немного соли).

  5. 5

    Шаг 5 из 5: ВЫПЕЧКА: • Аэрогриль = 200°, я готовила по 2 штуки за раз несколько минут, затем переворачивала и готовила еще пару минут с другой стороны. Тем временем я готовила остальные софицини. • Духовка = 200° на 15 минут или до золотистого цвета. • Жареные, потому что жареное — вкусно все 😂

  • Не подходит веганам
  • Требует проверки для вегетарианцев
  • Требует проверки для пескетарианцев
  • Содержит глютен
  • Содержит лактозу
  • Содержит никель
Рассчитано Tuduu

Вкратце: Не подходит веганам · Требует проверки для вегетарианцев · Требует проверки для пескетарианцев · Содержит лактозу · Содержит никель · Обнаруженные аллергены: Глютен, Яйца и Молоко и молочные продукты

Аллергены Регламент ЕС 1169/2011

  1. 1ГлютенОбнаружен
  2. 2РакообразныеНе обнаружен
  3. 3ЯйцаОбнаружен
  4. 4РыбаНе обнаружен
  5. 5АрахисНе обнаружен
  6. 6СояНе обнаружен
  7. 7Молоко и молочные продуктыОбнаружен
  8. 8ОрехиНе обнаружен
  9. 9СельдерейНе обнаружен
  10. 10ГорчицаНе обнаружен
  11. 11КунжутНе обнаружен
  12. 12СульфитыНе обнаружен
  13. 13ЛюпинНе обнаружен
  14. 14МоллюскиНе обнаружен

Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен

Другие виды чувствительности

Не обнаружены
Бобовые · Ароматизаторы · Кофе · Полба
Обнаружены
Молоко · Солановые · Помидор
Средние значенияНа порцию191 г · 1 из 2На 100 г
Энергетическая ценность2 391 kJ571 kcal1 252 kJ299 kcal
Жиры18,99 g9,94 g
в том числе насыщенные жирные кислоты7,45 g3,9 g
Углеводы79,28 g41,51 g
в том числе сахара2,31 g1,21 g
Клетчатка2,43 g1,27 g
Белки24,6 g12,88 g
Соль0,19 g0,1 g
  • Белки12,88 g · 17%
  • Углеводы41,51 g · 54%
  • Жиры9,94 g · 29%
Рассчитано Tuduu

Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку.

Рассчитано Tuduu

Другие рецепты Arte in Tavola

  • Яйцо пашот и грибы прюноли
    Video
    15 minСредне

    Яйцо пашот и грибы прюноли

  • КЕКС В ЧАШКЕ БАНАН И ШОКОЛАД
    Video
    12 minПросто

    КЕКС В ЧАШКЕ БАНАН И ШОКОЛАД

  • ВЕГАНСКИЙ ШОКОЛАДНЫЙ МУСС
    Video
    10 minПросто

    ВЕГАНСКИЙ ШОКОЛАДНЫЙ МУСС

  • Двухцветный легкий кекс-кольцо
    Video
    30 minПросто

    Двухцветный легкий кекс-кольцо

Все рецепты Arte in Tavola

Похожие рецепты

  • Котлетки из горошка
    30 minПросто
    Cu

    Котлетки из горошка

    Cucinaverza

  • Крестьянский пирог
    30 minПросто
    le

    Крестьянский пирог

    le.ricette.di.anna

  • Конфи из помидоров черри в аэрофритюрнице
    Video
    25 minПросто
    El

    Конфи из помидоров черри в аэрофритюрнице

    Elena|CeliachiaStanca

  • Растительные шницели СУПЕРКОСМИЧЕСКИЕ
    Video
    20 minПросто
    Ri

    Растительные шницели СУПЕРКОСМИЧЕСКИЕ

    Ricettario del benessere

Другие рецепты в категории Второе