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  4. Nhoque de beterraba
Nhoque de beterraba

Nhoque de beterraba

Receita de

Dificuldade
Médio
Preparo
30 min
Cozimento
20 min
Origem
Itália, Lombardia

Descrição

Nhoques coloridos e saborosos, perfeitos para um primeiro prato original.

Ingredientes

Porções
  • Beterrabas400 g
  • Farinha300 g
  • Ovos1 Unidade
  • Sal1 Colher de chá
  • 70 gr pecorino70 g
Primeiros pratos
Viaggiando Mangiando
Alergénios e análise dos ingredientes

Valores nutricionais

354 kcal por porção · 206 g

Valores nutricionais

354 kcal por porção · 206 g

Porção: o peso dos ingredientes dividido por 4 porções, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.

Alergénios e análise

Glúten, Ovos e Leite e derivados

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Glúten, Ovos e Leite e derivados

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Preparo

  1. 1

    Passo 1 de 5: Cozinhe as beterrabas em água salgada até ficarem macias, depois bata até obter um purê.

  2. 2

    Passo 2 de 5: Numa tigela, misture o purê de beterraba com a farinha e os ovos, ajustando o sal.

  3. 3

    Passo 3 de 5: Trabalhe a massa até obter uma consistência homogênea, depois forme cilindros e corte em pedaços para fazer os nhoques.

  4. 4

    Passo 4 de 5: Coloque os nhoques em água fervente e cozinhe até subirem à superfície.

  5. 5

    Passo 5 de 5: Escorra e tempere com pecorino misturado a meia concha da água do cozimento.

  • Não adequado para veganos
  • A verificar para vegetarianos
  • A verificar para pescetarianos
  • Contém glúten
  • Lactose a verificar
  • Sem níquel
Calculado por Tuduu

Em resumo: Não adequado para veganos · A verificar para vegetarianos · A verificar para pescetarianos · Lactose a verificar · Alergénios detetados: Glúten, Ovos e Leite e derivados

Alergénios Regulamento UE 1169/2011

  1. 1GlútenDetetado
  2. 2CrustáceosNão detetado
  3. 3OvosDetetado
  4. 4PeixeNão detetado
  5. 5AmendoinsNão detetado
  6. 6SojaNão detetado
  7. 7Leite e derivadosDetetado
  8. 8Frutos de casca rijaNão detetado
  9. 9AipoNão detetado
  10. 10MostardaNão detetado
  11. 11SésamoNão detetado
  12. 12SulfitosNão detetado
  13. 13TremoçoNão detetado
  14. 14MoluscosNão detetado

A cinzento: não detetadosDetetado

Outras sensibilidades

Não detetados
Leguminosas · Solanáceas · Aromas · Café · Espelta pequena · Tomate
Detetados
Leite
Valores médiosPor porção206 g · 1 de 4Por 100 g
Energia1.480 kJ354 kcal718 kJ172 kcal
Gorduras7,36 g3,57 g
dos quais ácidos gordos saturados3,49 g1,69 g
Hidratos de carbono57,83 g28,04 g
dos quais açúcares5,36 g2,6 g
Fibras4,25 g2,06 g
Proteínas15,45 g7,49 g
Sal0,93 g0,45 g
  • Proteínas7,49 g · 17%
  • Hidratos de carbono28,04 g · 64%
  • Gorduras3,57 g · 19%
Calculado por Tuduu

Dicas e conservação

Conservação
Podem ser conservados na geladeira por 2 dias, ou congelados.
Mais informações
Ótimos com manteiga derretida e sálvia.

Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.

Calculado por Tuduu

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