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  4. Fusilli de ervilha com creminho de queijo cremoso e presunto cozido
Fusilli de ervilha com creminho de queijo cremoso e presunto cozido

Fusilli de ervilha com creminho de queijo cremoso e presunto cozido

Receita de

Dificuldade
Fácil
Preparo
15 min
Cozimento
10 min
Origem
Itália, Lazio

Descrição

Um primeiro prato rápido e saboroso, perfeito para começar a semana com leveza e sabor. O fusilli de ervilha se une a um creminho de queijo cremoso e presunto cozido, inspirado na clássica massa com creme, ervilhas e presunto, mas com um toque mais leve e original.

Ingredientes

Porções
  • Fusilli de ervilha320 g
  • Cebolinha1 Unidade
  • Presunto cozido150 g
  • Queijo cremoso2 Unidades
  • Pimentaq.b.
  • Água do cozimento da massaq.b.
  • Salq.b.
Primeiros pratos
MescolaBene
Alergénios e análise dos ingredientes

Valores nutricionais

593 kcal por porção · 200 g

Valores nutricionais

593 kcal por porção · 200 g

Porção: o peso dos ingredientes dividido por 3 porções, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.

Alergénios e análise

Glúten e Leite e derivados

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Glúten e Leite e derivados

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Preparo

  1. 1

    Passo 1 de 5: Doure a cebolinha na frigideira.

  2. 2

    Passo 2 de 5: Adicione o presunto cozido cortado em pedaços.

  3. 3

    Passo 3 de 5: Em uma tigela, faça um creminho com duas colheres de queijo cremoso, pimenta e um pouco da água do cozimento da massa.

  4. 4

    Passo 4 de 5: Junte o creminho à cebolinha e ao presunto, adicionando mais água do cozimento para obter a consistência certa.

  5. 5

    Passo 5 de 5: Escorra o fusilli diretamente na frigideira, misture bem e sirva.

  • Não adequado para veganos
  • Não adequado para vegetarianos
  • Não adequado para pescetarianos
  • Contém glúten
  • Contém lactose
  • Contém níquel
Calculado por Tuduu

Em resumo: Não adequado para veganos · Não adequado para vegetarianos · Não adequado para pescetarianos · Contém lactose · Contém níquel · Alergénios detetados: Glúten e Leite e derivados

Alergénios Regulamento UE 1169/2011

  1. 1GlútenDetetado
  2. 2CrustáceosNão detetado
  3. 3OvosNão detetado
  4. 4PeixeNão detetado
  5. 5AmendoinsNão detetado
  6. 6SojaNão detetado
  7. 7Leite e derivadosDetetado
  8. 8Frutos de casca rijaNão detetado
  9. 9AipoNão detetado
  10. 10MostardaNão detetado
  11. 11SésamoNão detetado
  12. 12SulfitosNão detetado
  13. 13TremoçoNão detetado
  14. 14MoluscosNão detetado

A cinzento: não detetadosDetetado

Outras sensibilidades

Não detetados
Solanáceas · Aromas · Café · Espelta pequena · Tomate
Detetados
Leite · Leguminosas
Valores médiosPor porção200 g · 1 de 3Por 100 g
Energia2.482 kJ593 kcal1.241 kJ297 kcal
Gorduras17,98 g8,99 g
dos quais ácidos gordos saturados8,76 g4,38 g
Hidratos de carbono79,06 g39,53 g
dos quais açúcares3,2 g1,6 g
Fibras2 g1 g
Proteínas32,82 g16,41 g
Sal0,82 g0,41 g
  • Proteínas16,41 g · 22%
  • Hidratos de carbono39,53 g · 52%
  • Gorduras8,99 g · 26%
Calculado por Tuduu

Dicas e conservação

Mais informações
Perfeito para toda a família e ideal para quem procura receitas fáceis e rápidas.

Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.

Calculado por Tuduu

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