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  4. Picolés de chá matcha e taro
Picolés de chá matcha e taro

Picolés de chá matcha e taro

Receita de

Dificuldade
Fácil
Preparo
40 min
Origem
Itália

Descrição

Picolés de chá matcha e taro, uma delícia de verão feita com leite de aveia e ingredientes frescos e saborosos.

Ingredientes

Porções
  • Leite de aveia500 ml
  • Taro em pó2 colheres de sopa
  • Chá matcha em pó2 colheres de sopa
  • Sementes de chia2 colheres de sopa
  • Mel2 colheres de sopa
  • Folhas de hortelã fresca4 Unidades
Sobremesas
Manu food writer
Alergénios e análise dos ingredientes

Alergénios e análise

Nenhum alergénio detetado

Alergénios e análise

Nenhum alergénio detetado

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Preparo

  1. 1

    Passo 1 de 6: Prepare todos os ingredientes e utensílios.

  2. 2

    Passo 2 de 6: Para preparar os picolés, deite 1/2 das doses no liquidificador o leite de aveia, o pó de Matcha, uma colher de chá de mel e algumas folhinhas de hortelã.

  3. 3

    Passo 3 de 6: Bata até obter uma mistura lisa e fluida.

  4. 4

    Passo 4 de 6: Adicione as sementes de chia, misture e deixe repousar durante 30 minutos. Repita os passos com o pó de taro.

  5. 5

    Passo 5 de 6: Deite a mistura obtida nas formas para picolés e congele no congelador durante pelo menos 8 horas.

  6. 6

    Passo 6 de 6: Desenforme os seus picolés de Matcha e sirva-os de imediato.

  • Não adequado para veganos
  • Adequado para vegetarianos
  • Adequado para pescetarianos
  • Glúten a verificar
  • Sem lactose
  • Contém níquel
Calculado por Tuduu

Em resumo: Não adequado para veganos · Contém níquel · Alergénios a verificar: Glúten

Alergénios Regulamento UE 1169/2011

  1. 1GlútenPor verificar
  2. 2CrustáceosNão detetado
  3. 3OvosNão detetado
  4. 4PeixeNão detetado
  5. 5AmendoinsNão detetado
  6. 6SojaNão detetado
  7. 7Leite e derivadosNão detetado
  8. 8Frutos de casca rijaNão detetado
  9. 9AipoNão detetado
  10. 10MostardaNão detetado
  11. 11SésamoNão detetado
  12. 12SulfitosNão detetado
  13. 13TremoçoNão detetado
  14. 14MoluscosNão detetado

A cinzento: não detetadosPor verificar

Outras sensibilidades

Não detetados
Leite · Leguminosas · Solanáceas · Aromas · Café · Espelta pequena · Tomate

Dicas e conservação

Sugestões
  • Liquidificador
  • Formas para picolés
  • Congelador
Conservação
No congelador
Mais informações
É possível substituir o chá matcha e o taro por fruta triturada.

Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.

Calculado por Tuduu

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