Em colaboração com
Foodie Cook Battle: Conforto de outono
4 criadores entram na disputa, com um júri excecional
Receita de
Bolo de chocolate na frigideira sem forno: sem glúten, sem lactose e sem ovos, cozinhado com a tampa, húmido e macio.
Porção: o peso dos ingredientes dividido por 8 porções, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.
Passo 1 de 2: Mistura a farinha, o cacau, o açúcar e o fermento; adiciona o leite e o óleo e mexe até obter uma massa lisa.
Passo 2 de 2: Deita numa frigideira antiaderente untada e cozinha com a tampa, em lume médio-baixo, durante 15-18 minutos.
Em resumo: Contém níquel · Alergénios detetados: Frutos de casca rija
A cinzento: não detetadosDetetado
| Valores médios | Por porção90 g · 1 de 8 | Por 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 843 kJ201 kcal | 942 kJ225 kcal |
| Gorduras | 2,71 g | 3,03 g |
| dos quais ácidos gordos saturados | 0,76 g | 0,84 g |
| Hidratos de carbono | 41,54 g | 46,42 g |
| dos quais açúcares | 11,17 g | 12,48 g |
| Fibras | 2,06 g | 2,3 g |
| Proteínas | 4,3 g | 4,81 g |
| Sal | 0,06 g | 0,06 g |
Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.
