Foodie Cook Battle: Jesienny komfort
4 twórców staje do rywalizacji przed wyjątkowym jury
Przepis autorstwa
Przepis na biancomangiare na mleku owsianym, z migdałami i persymoną to pyszny wegański i bezglutenowy deser, który łączy kremową konsystencję mleka owsianego z bogatym smakiem migdałów i orzeźwiającą słodyczą persymony.
Krok 1 z 7: Przepis na biancomangiare na mleku owsianym, z migdałami i persymoną to pyszny wegański i bezglutenowy deser, który łączy kremową konsystencję mleka owsianego z bogatym smakiem migdałów i orzeźwiającą słodyczą persymony.
Krok 2 z 7: Dodawaj skrobię kukurydzianą, przesiewając ją przez sitko, stopniowo, cały czas mieszając, aby uniknąć powstawania grudek w masie.
Krok 3 z 7: Kontynuuj gotowanie na bardzo małym ogniu, aż masa zgęstnieje.
Krok 4 z 7: Jeśli utworzyły się grudki, użyj blendera i ewentualnie kontynuuj gotowanie, aby wszystko dobrze zgęstniało.
Krok 5 z 7: Przelej do szklanek, pozostaw do przestudzenia, a następnie włóż do lodówki na 2 godziny przed podaniem.
Krok 6 z 7: W międzyczasie obierz już persymonę i posiekaj migdały.
Krok 7 z 7: Wykończ szklanki warstwą persymony, dodaj grubo posiekane migdały i podawaj na zimno.
W skrócie: Zawiera nikiel · Wykryte alergeny: Orzechy · Alergeny do sprawdzenia: Gluten
Na szaro: niewykryteWykrytoDo sprawdzenia
| Wartości średnie | Na 100 g |
|---|---|
| Energia | 366 kJ87 kcal |
| Tłuszcz | 1,86 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 17,44 g |
| w tym cukry | 9,9 g |
| Błonnik | 1,63 g |
| Białko | 0,69 g |
| Sól | 0,06 g |
Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.
