Foodie Cook Battle: Jesienny komfort
4 twórców staje do rywalizacji przed wyjątkowym jury
Przepis autorstwa Impasta_con_rosy
Naturalny, zdrowy i smaczny przepis, idealny na lekką przekąskę.
Porcja: masa składników podzielona przez 4 porcje, z wyłączeniem tych oznaczonych «do smaku» oraz tych, których analiza nie uwzględnia, takich jak bulion. Nie zmienia się wraz z wyborem liczby porcji.
Krok 1 z 4: Pokrój jabłka za pomocą mandoliny.
Krok 2 z 4: Posyp plasterki jabłka cynamonem.
Krok 3 z 4: Ułóż plasterki na ruszcie w piekarniku.
Krok 4 z 4: Piecz w niskiej temperaturze (80°C) przez co najmniej 4–5 godzin, pozostawiając lekko uchylone drzwiczki, aby lepiej się wysuszyły.
Na szaro: niewykryte
| Wartości średnie | Na porcję150 g · 1 z 4 | Na 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 358 kJ86 kcal | 238 kJ57 kcal |
| Tłuszcz | 0,15 g | 0,1 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,03 g | 0,02 g |
| Węglowodany | 20,55 g | 13,7 g |
| w tym cukry | 20,55 g | 13,7 g |
| Błonnik | 3 g | 2 g |
| Białko | 0,45 g | 0,3 g |
Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.
