We współpracy z
Foodie Cook Battle: Jesienny komfort
4 twórców rywalizuje przed wyjątkowym jury
Przepis autorstwa
Ciasto-mus bananowo-czekoladowy z 2 składników, bez pieczenia: wegańskie, bez glutenu i bez dodatku cukru, tężeje w lodówce.
Porcja: masa składników podzielona przez 4 porcje, z wyłączeniem tych oznaczonych «do smaku» oraz tych, których analiza nie uwzględnia, takich jak bulion. Nie zmienia się wraz z wyborem liczby porcji.
Krok 1 z 2: Rozpuść czekoladę i zmiksuj ją z bananami, aż powstanie gładki mus.
Krok 2 z 2: Przelej do formy i odstaw do stężenia w lodówce na kilka godzin.
W skrócie: Zawiera nikiel
Na szaro: niewykryte
| Wartości średnie | Na porcję83 g · 1 z 4 | Na 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 446 kJ107 kcal | 540 kJ129 kcal |
| Tłuszcz | 2,74 g | 3,33 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,62 g | 1,96 g |
| Węglowodany | 20,83 g | 25,25 g |
| w tym cukry | 12,88 g | 15,61 g |
| Błonnik | 2,55 g | 3,09 g |
| Białko | 1,32 g | 1,6 g |
| Sól | 0 g | 0 g |
Obliczono na podstawie składników przepisu: nie uwzględnia śladowych ilości ani składu używanych produktów. Automatyczna analiza ograniczona do niektórych aspektów: może zawierać błędy, dlatego zawsze sprawdzaj etykietę.
