Foodie CookLab
  • Recepten
  • Makers
  • Partner
  • Media
Over ons
In samenwerking met
Gesponsord
  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

Foodie Cook Battle: Herfstcomfort

4 creators gaan de strijd aan, met een uitzonderlijke jury

  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
Ontdek het evenement
Foodie CookLab

Volg ons op social media:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Wie we zijnRetourbeleidPrivacybeleidAlgemene voorwaardenCookiebeleid

Laten we samenwerken

Ben je een voedingsmerk of een creator? Laat je e-mailadres achter en we nemen contact met je op om erover te praten.

Mogelijk gemaakt door Tuduu
  1. Home
  2. Recepten
  3. Loredana
  4. Zelfgemaakte piadina met rucola, zalm, mozzarella en sesamzaad
Zelfgemaakte piadina met rucola, zalm, mozzarella en sesamzaad

Zelfgemaakte piadina met rucola, zalm, mozzarella en sesamzaad

Recept van

Moeilijkheidsgraad
Makkelijk
Voorbereiding
30 min
Herkomst
Italië, Calabria

Beschrijving

Ontdek de zelfgemaakte piadina: smakelijk en puur met rucola, zalm en mozzarella. Geselecteerde ingrediënten voor een authentieke Italiaanse ervaring. Probeer hem nu!

Ingrediënten

Porties
  • Boekweitmeel50 g
  • Rijstmeel50 g
  • Water50 ml
  • Extra vergine olijfolie1 Eetlepel
  • Voor de vulling

  • Rucolanaar smaak
  • Gerookte zalm100 g
  • Mozzarella60 g
  • Gemengde sesamzaadjesnaar smaak
Eenpansgerechten
Loredana
Allergenen en analyse van de ingrediënten

Voedingswaarden

731 kcal per portie · 322 g

Voedingswaarden

731 kcal per portie · 322 g

Portie: het gewicht van de ingrediënten gedeeld door één portie, zonder de ingrediënten met «naar behoefte» en de ingrediënten die niet door de analyse worden meegenomen, zoals bouillon. Verandert niet met de portieselector.

Allergenen en analyse

Vis, Melk en zuivelproducten en Sesam

Allergenen en analyse

Vis, Melk en zuivelproducten en Sesam

Vergelijkbare recepten

  • Zwartekool- en peulvruchtensoep
    60 minGemiddeld
    Pe

    Zwartekool- en peulvruchtensoep

    Persaincucina

  • Piadina met extra vierge olijfolie en wasabi
    50 minGemiddeld
    Cu

    Piadina met extra vierge olijfolie en wasabi

    Cucinare_per_te

  • Piadifrittata op mijn manier
    Video
    22 minMakkelijk
    Fo

    Piadifrittata op mijn manier

    Foodiecooklab

  • Krokante taco sushi in de airfryer
    20 minMakkelijk
    Me

    Krokante taco sushi in de airfryer

    MescolaBene

Meer recepten in Eenpansgerechten

Voorbereiding

  1. 1

    Stap 1 van 4: Doe de ingrediënten in een kom en maak het deeg.

  2. 2

    Stap 2 van 4: Leg het op een werkvlak en kneed tot je een compact deegbolletje krijgt. Het mag niet plakkerig zijn; als het plakkerig is, voeg dan meer bloem toe.

  3. 3

    Stap 3 van 4: Rol uit met een deegroller. Geef het de vorm die je het mooist vindt en ga aan de slag op het fornuis.

  4. 4

    Stap 4 van 4: Bak beide kanten 1-2 minuten in een antiaanbakpan of koekenpan.

  • Niet geschikt voor veganisten
  • Niet geschikt voor vegetariërs
  • Te controleren voor pescotariërs
  • Glutenvrij
  • Bevat lactose
  • Bevat nikkel
Berekend door Tuduu

Kort samengevat: Niet geschikt voor veganisten · Niet geschikt voor vegetariërs · Te controleren voor pescotariërs · Bevat lactose · Bevat nikkel · Vastgestelde allergenen: Vis, Melk en zuivelproducten en Sesam

Allergenen EU-verordening 1169/2011

  1. 1GlutenNiet gedetecteerd
  2. 2SchaaldierenNiet gedetecteerd
  3. 3EierenNiet gedetecteerd
  4. 4VisGedetecteerd
  5. 5Pinda'sNiet gedetecteerd
  6. 6SojaNiet gedetecteerd
  7. 7Melk en zuivelproductenGedetecteerd
  8. 8NotenNiet gedetecteerd
  9. 9SelderijNiet gedetecteerd
  10. 10MosterdNiet gedetecteerd
  11. 11SesamGedetecteerd
  12. 12SulfietenNiet gedetecteerd
  13. 13LupineNiet gedetecteerd
  14. 14WeekdierenNiet gedetecteerd

In grijs: niet gedetecteerdGedetecteerd

Andere gevoeligheden

Niet gedetecteerd
Peulvruchten · Nachtschade · Aroma's · Koffie · Eenkoren · Tomaat
Gedetecteerd
Melk
Gemiddelde waardenPer portie322 g · 1 van 1Per 100 g
Energie3.057 kJ731 kcal949 kJ227 kcal
Vetten29,98 g9,31 g
waarvan verzadigde vetzuren9,72 g3,02 g
Koolhydraten70,26 g21,82 g
waarvan suikers1,71 g0,53 g
Vezels5,51 g1,71 g
Eiwitten46,56 g14,46 g
Zout2 g0,62 g
  • Eiwitten14,46 g · 25%
  • Koolhydraten21,82 g · 38%
  • Vetten9,31 g · 37%
Berekend door Tuduu

Berekend op basis van de ingrediënten van het recept: houdt geen rekening met sporen of de samenstelling van de producten die je gebruikt. Automatische analyse, beperkt tot bepaalde aspecten: kan fouten bevatten, dus controleer altijd het etiket.

Berekend door Tuduu

Meer recepten van Loredana

  • SALADE MET SPELT, KIKKERERWTEN, BONEN, TOMATEN, RUCOLA EN TROPEA-UI
    15 minMakkelijk

    SALADE MET SPELT, KIKKERERWTEN, BONEN, TOMATEN, RUCOLA EN TROPEA-UI

  • PROTEÏNESMOOTHIE MET BANAAN EN CHLORELLA
    5 minMakkelijk

    PROTEÏNESMOOTHIE MET BANAAN EN CHLORELLA

  • MANGO- EN ANANASSMOOTHIE
    10 minMakkelijk

    MANGO- EN ANANASSMOOTHIE

  • Koffiesmoothie
    10 minMakkelijk

    Koffiesmoothie

Alle recepten van Loredana