In samenwerking met
Foodie Cook Battle: Herfstcomfort
4 creators gaan de strijd aan, met een uitzonderlijke jury
Recept van
Crêpes zonder eieren, zacht en elastisch, geschikt voor zowel zoete als hartige vullingen. Ze kunnen ook worden bereid zonder lactose en dierlijke producten.
Portie: het gewicht van de ingrediënten gedeeld door 2 porties, zonder de ingrediënten met «naar behoefte» en de ingrediënten die niet door de analyse worden meegenomen, zoals bouillon. Verandert niet met de portieselector.
Stap 1 van 4: Meng in een kom de melk met de bloem tot een glad en klontvrij mengsel.
Stap 2 van 4: Verhit een antiaanbakpan en giet er een soeplepel van het beslag in, verdeel het gelijkmatig.
Stap 3 van 4: Bak ongeveer 1-2 minuten per kant, tot ze goudbruin zijn.
Stap 4 van 4: Herhaal dit tot het beslag op is.
Kort samengevat: Niet geschikt voor veganisten · Bevat lactose · Vastgestelde allergenen: Gluten en Melk en zuivelproducten
In grijs: niet gedetecteerdGedetecteerd
| Gemiddelde waarden | Per portie90 g · 1 van 2 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 466 kJ111 kcal | 518 kJ124 kcal |
| Vetten | 0,31 g | 0,35 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,11 g | 0,12 g |
| Koolhydraten | 22,94 g | 25,49 g |
| waarvan suikers | 3,72 g | 4,13 g |
| Vezels | 0,6 g | 0,67 g |
| Eiwitten | 5,34 g | 5,93 g |
| Zout | 0,03 g | 0,03 g |
Berekend op basis van de ingrediënten van het recept: houdt geen rekening met sporen of de samenstelling van de producten die je gebruikt. Automatische analyse, beperkt tot bepaalde aspecten: kan fouten bevatten, dus controleer altijd het etiket.
