Een heerlijke rijstcrème, perfect zowel als dessert als vervanging voor havermoutpap bij het ontbijt.
Stap 1 van 4: Giet de melk in een pannetje en voeg de vanille, citroenschil en kaneel toe. Breng bijna aan de kook, voeg dan de suiker toe en roer goed zodat deze oplost. Voeg ook de rijst toe en zet het terug op het vuur.
Stap 2 van 4: Zodra het gaar is, giet je het in een klein kommetje.
Stap 3 van 4: Laat ongeveer 20 minuten koken of totdat de rijst gaar is; als je een stevigere textuur wilt, verleng dan de kooktijd.
Stap 4 van 4: Als je het meteen wilt eten, wacht dan tot het lauwwarm is en garneer en eet het dan op; als je het op een ander moment wilt eten, dek het dan af zodat het niet uitdroogt en garneer het op het moment van serveren.
Recept van
Portie: het gewicht van de ingrediënten gedeeld door één portie, zonder de ingrediënten met «naar behoefte» en de ingrediënten die niet door de analyse worden meegenomen, zoals bouillon. Verandert niet met de portieselector.
Kort samengevat: Bevat nikkel · Vastgestelde allergenen: Soja
| Gemiddelde waarden | Per portie478 g · 1 van 1 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 1.719 kJ411 kcal | 360 kJ86 kcal |
| Vetten | 4,4 g | 0,92 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,57 g | 0,12 g |
| Koolhydraten | 78,58 g | 16,44 g |
| waarvan suikers | 31,17 g | 6,52 g |
| Vezels | 3,97 g | 0,83 g |
| Eiwitten | 10,66 g | 2,23 g |
| Zout | 0,05 g | 0,01 g |
Berekend op basis van de ingrediënten van het recept: houdt geen rekening met sporen of de samenstelling van de producten die je gebruikt. Automatische analyse, beperkt tot bepaalde aspecten: kan fouten bevatten, dus controleer altijd het etiket. Als je een afwijking opmerkt, neem dan contact met ons op via info@foodiecooklab.it.
In grijs: niet gedetecteerdGedetecteerd
