푸디 셰프 배틀: 가을의 위안
특별 심사위원단과 함께하는 4명의 크리에이터 대결
의 레시피
맛있고 만들기 쉬운 비건 미니 타르트로, 건강하고 가벼운 디저트를 찾는 분들에게 좋습니다. 비건 식단이나 무유당 식단을 따르는 분들에게 적합합니다.
1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
전체 5단계 중 1단계: 식물성 음료와 오일에 설탕을 녹입니다.
전체 5단계 중 2단계: 베이킹파우더와 바닐린을 넣고 계속 섞습니다.
전체 5단계 중 3단계: 밀가루를 조금씩 넣어 부드럽고 달라붙지 않는 반죽 덩어리를 만듭니다.
전체 5단계 중 4단계: 미니 타르트의 바닥을 만들고 원하는 속재료로 채웁니다(예: 잼).
전체 5단계 중 5단계: 장식용으로 반죽을 가늘게 잘라 올리고 오븐에 굽습니다.
에서 계산됨요약: 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐
회색: 검출되지 않음검출됨
| 평균값 | 1회 제공량당159 g · 4개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 2,370 kJ566 kcal | 1,495 kJ357 kcal |
| 지방 | 23.54 g | 14.85 g |
| 이 중 포화 지방산 | 3.11 g | 1.96 g |
| 탄수화물 | 82.64 g | 52.14 g |
| 이 중 당류 | 20.7 g | 13.06 g |
| 식이섬유 | 2.01 g | 1.27 g |
| 단백질 | 9.95 g | 6.28 g |
| 소금 | 0.1 g | 0.06 g |
에서 계산됨레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
