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커피 스무디
음료

커피 스무디

Loredana의 레시피

난이도
쉬움
준비
10분
원산지
이탈리아, Calabria
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

설명

씨를 뺀 대추야자, 바나나와 계피가 어우러진 커피 스무디의 진정한 풍미를 만나 보세요. 이탈리아의 맛있는 별미를 지금 맛보세요!

재료

인분
  • 씨를 뺀 대추야자15 g
  • 커피1 단위
  • 잘 익은 바나나1 단위
  • 땅콩버터10 g
  • 계피2 핀치
  • 우유80 ml

영양 정보

247 kcal 1회 제공량당 · 286 g

영양 정보

247 kcal 1회 제공량당 · 286 g
평균값1회 제공량당286 g · 1개 중 1개100 g당
에너지1,034 kJ247 kcal361 kJ86 kcal
지방5.66 g1.98 g
이 중 포화 지방산0.97 g0.34 g
탄수화물44.56 g15.58 g
이 중 당류28.03 g9.8 g
식이섬유5.49 g1.92 g
단백질7.87 g2.75 g
소금0.03 g0.01 g

1인분: 재료의 중량을 1인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

  • 단백질2.75 g · 12%
  • 탄수화물15.58 g · 68%
  • 지방1.98 g · 20%
Tuduu에서 계산됨

알레르기 유발 물질 및 분석

땅콩 및 우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 및 분석

땅콩 및 우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출되지 않음
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출되지 않음
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출됨
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유 및 유제품

준비

  1. 1

    전체 3단계 중 1단계: 모든 재료를 믹서에 넣으세요.

  2. 2

    전체 3단계 중 2단계: 곱게 갈아 주세요.

  3. 3

    전체 3단계 중 3단계: 컵에 담아 내세요.

  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 프리
  • 유당 포함
  • 니켈 포함
Tuduu에서 계산됨
검출됨
  • 8견과류검출되지 않음
  • 9셀러리검출되지 않음
  • 10겨자검출되지 않음
  • 11참깨검출되지 않음
  • 12아황산염검출되지 않음
  • 13루핀검출되지 않음
  • 14연체동물검출되지 않음
  • 회색: 검출되지 않음검출됨

    기타 민감성

    검출되지 않음
    가지과 · 향료 · 한알밀 · 토마토
    검출됨
    우유 · 콩류 · 커피

    요약: 비건에 부적합 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 땅콩 및 우유 및 유제품

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    레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

    Tuduu에서 계산됨

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