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  • 이스트 없이 만드는 비건 미니 피자
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    Loredana
    이스트 없이 만드는 비건 미니 피자
    보조 요리

    이스트 없이 만드는 비건 미니 피자

    Loredana의 레시피

    난이도
    쉬움
    준비
    10분
    원산지
    이탈리아, Calabria
    알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

    설명

    이스트 없이 만드는 비건 미니 피자의 진정한 맛을 만나 보세요. 한입마다 엄선된 재료와 이탈리아 전통이 담겨 있습니다. 지금 맛보고 사랑에 빠져 보세요!

    재료

    인분
    • 반죽용

    • 1종 밀가루250 g
    • 물100 ml
    • 엑스트라 버진 올리브 오일50 ml
    • 소금0.5 티스푼
    • 토핑용

    • 방울토마토250 g
    • 엑스트라 버진 올리브 오일50 ml
    • 오레가노적당량
    • 소금적당량

    영양 정보

    영양 정보

    평균값100 g당
    에너지1,042 kJ249 kcal
    지방14.53 g
    이 중 포화 지방산2.09 g
    탄수화물26.85 g
    이 중 당류1.53 g
    식이섬유1.21 g
    단백질4.23 g
    소금0.17 g
    • 단백질4.23 g · 7%
    • 탄수화물26.85 g · 42%
    • 지방14.53 g · 51%
    Tuduu에서 계산됨

    알레르기 유발 물질 및 분석

    글루텐

    알레르기 유발 물질 및 분석

    글루텐

    알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

    1. 1글루텐검출됨
    2. 2갑각류검출되지 않음
    3. 3달걀검출되지 않음
    4. 4생선검출되지 않음
    5. 5땅콩검출되지 않음
    6. 6대두검출되지 않음
    7. 7우유 및 유제품

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    준비

    1. 1

      전체 6단계 중 1단계: 먼저 미니 피자의 토핑을 준비해 두세요.

    2. 2

      전체 6단계 중 2단계: 방울토마토를 씻어 반으로 자른 뒤 다시 네 등분하고, 소금을 뿌린 다음 엑스트라 버진 올리브 오일 1큰술로 버무려 주세요.

    3. 3

      전체 6단계 중 3단계: 용기에 모든 재료(1종 밀가루 250g, 물 100g, 엑스트라 버진 올리브 오일 50g, 소금 반 티스푼)를 넣고 부드러운 반죽 덩어리가 될 때까지 반죽하세요.

    4. 4

      전체 6단계 중 4단계: 그다음 밀가루를 살짝 뿌린 작업대에서 밀대로 반죽을 펴 주세요.

    5. 5

      전체 6단계 중 5단계: 둥근 커터로 미니 피자 모양을 만들어 주세요.

    6. 6

      전체 6단계 중 6단계: 베이킹 트레이에 유산지를 깔고 미니 피자를 올린 뒤 토핑을 얹으세요. 200°C로 예열한 팬 오븐에서 10분간 구워 주세요.

    • 비건에 적합
    • 채식주의자에 적합
    • 페스카테리안에 적합
    • 글루텐 포함
    • 유당 프리
    • 니켈 포함
    Tuduu에서 계산됨
    검출되지 않음
  • 8견과류검출되지 않음
  • 9셀러리검출되지 않음
  • 10겨자검출되지 않음
  • 11참깨검출되지 않음
  • 12아황산염검출되지 않음
  • 13루핀검출되지 않음
  • 14연체동물검출되지 않음
  • 회색: 검출되지 않음검출됨

    기타 민감성

    검출되지 않음
    우유 · 콩류 · 향료 · 커피 · 한알밀
    검출됨
    가지과 · 토마토

    요약: 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐

    레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

    Tuduu에서 계산됨

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