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움브리아식 치즈 케이크

움브리아식 치즈 케이크

의 레시피

난이도
쉬움
준비
15분
원산지
이탈리아, Umbria

설명

움브리아식 치즈 케이크를 맛보세요. 이탈리아 치즈와 글루텐 프리 밀가루로 만든 걸작입니다. 정통적이고 풍미가 뛰어나 모든 경우에 잘 어울립니다. 더 알아보세요!

재료

인분
  • 글루텐 프리 빵용 밀가루370 g
  • 달걀4 단위
  • 우유120 ml
  • 오일80 ml
  • 파르미지아노 치즈100 g
  • 페코리노 치즈60 g
  • 에멘탈 치즈100 g
  • 생 이스트8 g
  • 소금1 g
  • 후추2 g

영양 정보

407 kcal 1회 제공량당 · 130 g

영양 정보

407 kcal 1회 제공량당 · 130 g

1인분: 재료의 중량을 8인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

알레르기 유발 물질 및 분석

달걀 및 우유 및 유제품

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달걀 및 우유 및 유제품

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준비

  1. 1

    전체 1단계 중 1단계: 조리 방법은 링크를 참조하세요.

전채
@io_speriamo_che_celiacavo
  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 부적합
  • 페스카테리안에 부적합
  • 글루텐 프리
  • 유당 포함
  • 니켈 포함
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석Tuduu에서 계산됨

요약: 비건에 부적합 · 채식주의자에 부적합 · 페스카테리안에 부적합 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 달걀 및 우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출되지 않음
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출됨
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유 및 유제품검출됨
  8. 8견과류검출되지 않음
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음검출됨

기타 민감성

검출되지 않음
콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
검출됨
우유
평균값1회 제공량당130 g · 8개 중 1개100 g당
에너지1,705 kJ407 kcal1,310 kJ313 kcal
지방22.38 g17.2 g
이 중 포화 지방산8.26 g6.35 g
탄수화물34.38 g26.42 g
이 중 당류1.8 g1.38 g
식이섬유1.12 g0.86 g
단백질18.65 g14.33 g
소금0.53 g0.41 g
  • 단백질14.33 g · 18%
  • 탄수화물26.42 g · 33%
  • 지방17.2 g · 49%
Tuduu에서 계산됨

레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

Tuduu에서 계산됨

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