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피트 초콜릿 무스

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난이도
쉬움
준비
5분
원산지
이탈리아, Lombardia

설명

간단하면서 정말 맛있습니다!

재료

인분
  • 무가당 코코아 가루20 g
  • 무가당 다크 초콜릿20 g
  • 디저트용 감미료1 단위
  • 코코넛 밀크200 ml
  • 코코아 단백질 파우더(또는 코코아)20 g

영양 정보

745 kcal 1회 제공량당 · 265 g

영양 정보

745 kcal 1회 제공량당 · 265 g

1인분: 재료의 중량을 1인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

알레르기 유발 물질 및 분석

검출된 알레르겐 없음

알레르기 유발 물질 및 분석

검출된 알레르겐 없음

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    Manu food writer

준비

  1. 1

    전체 2단계 중 1단계: 그릇에 전기 거품기로 코코넛 밀크, 이미 녹인 다크 초콜릿, 코코아, 단백질 파우더를 함께 휘젓습니다.

  2. 2

    전체 2단계 중 2단계: 혼합물을 작은 그릇 2개에 나누어 담고 냉장고에서 최소 3시간 동안 둔 뒤 맛있게 드세요! 레시피를 꼭 시도해 보세요!

디저트
Iamfitandsweet
  • 비건에 적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 프리
  • 유당 프리
  • 니켈 포함
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석Tuduu에서 계산됨

요약: 니켈 포함

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출되지 않음
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출되지 않음
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유 및 유제품검출되지 않음
  8. 8견과류검출되지 않음
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음

기타 민감성

검출되지 않음
우유 · 콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
평균값1회 제공량당265 g · 1개 중 1개100 g당
에너지3,118 kJ745 kcal1,177 kJ281 kcal
지방60.61 g22.87 g
이 중 포화 지방산49.48 g18.67 g
탄수화물34.77 g13.12 g
이 중 당류32.09 g12.11 g
식이섬유12.27 g4.63 g
단백질11.29 g4.26 g
소금0.11 g0.04 g
  • 단백질4.26 g · 6%
  • 탄수화물13.12 g · 19%
  • 지방22.87 g · 75%
Tuduu에서 계산됨

레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

Tuduu에서 계산됨

팁 및 보관

보관
며칠 동안 냉장 보관합니다

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