푸디 셰프 배틀: 가을의 위안
특별 심사위원단과 함께하는 4명의 크리에이터 대결
아침 식사나 간식으로 좋은 부드럽고 향긋한 사과 플럼케이크입니다. 버터 없이 요거트와 식용유로 만들며, 사과 조각과 슈거파우더로 표면을 장식합니다.
| 평균값 | 1회 제공량당146 g · 8개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 1,067 kJ255 kcal | 729 kJ174 kcal |
| 지방 | 3 g | 2.05 g |
| 이 중 포화 지방산 | 1.16 g | 0.79 g |
| 탄수화물 | 52.36 g | 35.77 g |
| 이 중 당류 | 27.77 g | 18.97 g |
| 식이섬유 | 1.68 g | 1.15 g |
| 단백질 | 7.11 g | 4.86 g |
| 소금 | 0.18 g | 0.12 g |
1인분: 재료의 중량을 8인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
에서 계산됨
회색: 검출되지 않음검출됨
에서 계산됨레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
요약: 비건에 부적합 · 유당 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐, 달걀 및 우유 및 유제품
전체 9단계 중 1단계: 오븐을 일반 모드로 190°C에 예열합니다.
전체 9단계 중 2단계: 달걀과 설탕을 밝고 폭신한 상태가 될 때까지 휘핑합니다.
전체 9단계 중 3단계: 소금 한 꼬집을 넣고 기름을 가늘게 부은 뒤 실온의 요거트를 넣어 잘 섞습니다.
전체 9단계 중 4단계: 체 친 밀가루, 베이킹파우더, 곱게 간 레몬 껍질을 넣고 섞습니다.
전체 9단계 중 5단계: 사과 한 개의 껍질을 벗겨 조각으로 자른 뒤 반죽에 섞습니다.
전체 9단계 중 6단계: 유산지를 깐 30x11cm 틀에 반죽을 붓습니다.
전체 9단계 중 7단계: 두 번째 사과를 얇게 썰어 표면을 덮습니다.
전체 9단계 중 8단계: 예열한 일반 오븐에서 190°C로 약 40분간 굽습니다. 꼬치로 익었는지 확인합니다.
전체 9단계 중 9단계: 식힌 뒤 슈거파우더를 뿌려 제공합니다.
에서 계산됨
