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밀가루 없는 리코타 Nutella 매직 케이크
디저트

밀가루 없는 리코타 Nutella 매직 케이크

easyclarissa의 레시피

난이도
쉬움
준비
5분
조리
22분
원산지
이탈리아
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

설명

밀가루 없이 에어프라이어로 만드는 Nutella 리코타 케이크야. 재료 4개로 크리미하고 글루텐 프리인 케이크를 만들 수 있어.

재료

인분
  • 리코타250 g
  • 달걀2 단위
  • 헤이즐넛 스프레드(또는 녹인 초콜릿)1 큰 스푼
  • 옥수수 전분2 큰 스푼

영양 정보

163 kcal 1회 제공량당 · 97 g

영양 정보

163 kcal 1회 제공량당 · 97 g
평균값1회 제공량당97 g · 4개 중 1개100 g당
에너지682 kJ163 kcal707 kJ169 kcal
지방10.28 g10.65 g
이 중 포화 지방산5.37 g5.56 g
탄수화물9.2 g9.54 g
이 중 당류3.94 g4.08 g
식이섬유0.09 g0.09 g
단백질8.85 g9.17 g
소금0.15 g0.16 g

1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

  • 단백질9.17 g · 21%
  • 탄수화물9.54 g · 22%
  • 지방10.65 g · 57%
Tuduu에서 계산됨

알레르기 유발 물질 및 분석

달걀, 우유 및 유제품 및 견과류

알레르기 유발 물질 및 분석

달걀, 우유 및 유제품 및 견과류

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출되지 않음
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출됨
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유 및 유제품

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준비

  1. 1

    전체 3단계 중 1단계: 리코타, 달걀, 헤이즐넛 스프레드, 옥수수 전분을 넣고 부드러워질 때까지 섞어.

  2. 2

    전체 3단계 중 2단계: 틀에 붓고 에어프라이어에서 170 °C로 22분간 구워.

  3. 3

    전체 3단계 중 3단계: 틀에서 꺼내기 전에 완전히 식혀.

  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 프리
  • 유당 포함
  • 니켈 포함
Tuduu에서 계산됨
검출됨
  • 8견과류검출됨
  • 9셀러리검출되지 않음
  • 10겨자검출되지 않음
  • 11참깨검출되지 않음
  • 12아황산염검출되지 않음
  • 13루핀검출되지 않음
  • 14연체동물검출되지 않음
  • 회색: 검출되지 않음검출됨

    기타 민감성

    검출되지 않음
    콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
    검출됨
    우유

    요약: 비건에 부적합 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 달걀, 우유 및 유제품 및 견과류

    레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

    Tuduu에서 계산됨

    팁 및 보관

    보관
    덮어서 냉장고에 2-3일간 보관해.
    추가 정보
    틀에서 꺼내기 전에 완전히 식혀.

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