푸디 셰프 배틀: 가을의 위안
특별 심사위원단과 함께하는 4명의 크리에이터 대결
의 레시피
부드럽고 향긋한 이 미니 케이크는 건강하고 맛있는 아침 식사에 완벽하다.
1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
전체 5단계 중 1단계: 볼에 달걀과 설탕을 넣고 전동 거품기로 섞는다.
전체 5단계 중 2단계: 간 레몬 껍질과 오렌지 껍질을 넣는다.
전체 5단계 중 3단계: 레시피 순서에 따라 액체 재료와 가루 재료를 넣는다. 덩어리가 없어지도록 다시 섞는다.
전체 5단계 중 4단계: 반죽을 머핀 컵에 나누어 담고, 원한다면 다크 초콜릿 칩으로 장식한다.
전체 5단계 중 5단계: 180도로 예열한 정적 오븐에서 익는 상태를 확인하며 15~17분간 굽는다.
에서 계산됨요약: 비건에 부적합 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐 및 달걀
회색: 검출되지 않음검출됨
| 평균값 | 1회 제공량당139 g · 4개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 1,948 kJ466 kcal | 1,404 kJ336 kcal |
| 지방 | 16.43 g | 11.84 g |
| 이 중 포화 지방산 | 2.97 g | 2.14 g |
| 탄수화물 | 72.94 g | 52.57 g |
| 이 중 당류 | 23.37 g | 16.84 g |
| 식이섬유 | 0.56 g | 0.4 g |
| 단백질 | 7.84 g | 5.65 g |
| 소금 | 0.42 g | 0.3 g |
에서 계산됨레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
