가벼운 간식으로 안성맞춤인 맛있는 머그컵 케이크이다.
| 평균값 | 1회 제공량당136 g · 1개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 1,315 kJ314 kcal | 967 kJ231 kcal |
| 지방 | 11.64 g | 8.56 g |
| 이 중 포화 지방산 | 1.78 g | 1.31 g |
| 탄수화물 | 44.77 g | 32.92 g |
| 이 중 당류 | 5.94 g | 4.37 g |
| 식이섬유 | 1.82 g | 1.34 g |
| 단백질 | 6 g | 4.41 g |
| 소금 | 1.13 g | 0.83 g |
1인분: 재료의 중량을 1인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
에서 계산됨
전체 3단계 중 1단계: 머그컵에 가루 재료부터 넣고 모든 재료를 덩어리가 생기지 않도록 섞는다.
전체 3단계 중 2단계: 전자레인지에서 최고 출력으로 2~3분간 조리한다.
전체 3단계 중 3단계: 케이크가 완성되었다! 맛있게 먹는다!
에서 계산됨회색: 검출되지 않음확인 필요
요약: 니켈 포함 · 확인해야 할 알레르기 유발 물질: 글루텐
레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
