インドの定番スイーツを、ここではミューズリーで作ります。170gのミューズリーをギーで約10分炒め、その後カルダモン、アーモンドミルク、砂糖を加えます。生地が鍋から離れるまで約10分加熱し、残りのミューズリーを加え、生地がぬるくなったらボール状（ラドゥ）にします。
4件中1件目: 170gのミューズリーをギーで約10分炒め、その後カルダモン、アーモンドミルク、砂糖を加えます。
4件中2件目: 生地が鍋から離れるまで、約10分加熱します。
4件中3件目: 残りの100gのミューズリーを加えます。
4件中4件目: 生地がぬるくなったら、手に少しギーを塗ってボール状に丸めます（ラドゥ）。
| 平均値 | 1食あたり40 g · 1/15 | 100 gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 662 kJ158 kcal | 1,667 kJ398 kcal |
| 脂質 | 7.99 g | 20.12 g |
| 飽和脂肪酸 | 4.17 g | 10.49 g |
| 炭水化物 | 20.38 g | 51.28 g |
| 糖類 | 12.13 g | 30.54 g |
| 食物繊維 | 1.24 g | 3.11 g |
| たんぱく質 | 1.88 g | 4.74 g |
| 食塩 | 0.07 g | 0.18 g |
1食分：材料の重量を15食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。
要約: ビーガン不可 · ラクトースを含む · ニッケルを含む · 検出されたアレルゲン: グルテン、乳、ナッツ類
レシピの原材料をもとに算出：微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。異常に気づいた場合は、info@foodiecooklab.itまでご連絡ください。
グレー表示：未検出検出
