
フライパンで作る、簡単で手早いおいしいじゃがいもピザ。
7件中1件目: じゃがいもを洗って皮をむき、薄い輪切りにする。
7件中2件目: ボウルにじゃがいも、オリーブオイル、塩、こしょう、ローズマリーを入れて混ぜる。
7件中3件目: フライパンを熱し、じゃがいもを加えて中火で15分、ときどき混ぜながら火を通す。
7件中4件目: 別のボウルで卵を塩こしょうで溶き、じゃがいもの上に流し入れる。
7件中5件目: ふたをして弱火で10〜15分、卵が固まるまで加熱する。
7件中6件目: 皿にひっくり返し、反対側をさらに5分焼く。
7件中7件目: バジル、茹でハム、ストラッキーノをのせる。
| 平均値 | 100 gあたり |
|---|---|
| エネルギー | 860 kJ206 kcal |
| 脂質 | 13.87 g |
| 飽和脂肪酸 | 4.83 g |
| 炭水化物 | 2.59 g |
| 糖類 | 0.81 g |
| 食物繊維 | 0.16 g |
| たんぱく質 | 17.66 g |
| 食塩 | 0.6 g |
要約: ビーガン不可 · ベジタリアン不可 · ペスカタリアン不可 · ラクトースを含む · 検出されたアレルゲン: 卵、乳
レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。異常に気づいた場合は、info@foodiecooklab.itまでご連絡ください。
グレー表示:未検出検出