のレシピ
パオ・デ・ケイジョのワッフルは、ブラジルの代表的なチーズであるパオ・デ・ケイジョを使った塩味ワッフルのバリエーションです。少し変わった朝食や、ユニークでおいしい前菜にぴったりです。
1食分：材料の重量を4食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。
6件中1件目: オーブンを200°Cに予熱します。
6件中2件目: ボウルに、キャッサバでんぷん、すりおろしたチーズ、牛乳、植物油、卵を入れて混ぜます。
6件中3件目: ベーキングパウダーとひとつまみの塩を加え、なめらかで均一な生地になるまで混ぜます。
6件中4件目: 生地をワッフルプレートにおたま1杯分流し入れ、3〜4分、またはワッフルがきつね色でカリッとなるまで焼きます。
6件中5件目: 残りの生地でも同様に繰り返します。
6件中6件目: パオ・デ・ケイジョのワッフルは熱いうちに、できたてを楽しんでください。
要約: ビーガン不可 · ベジタリアン向けか要確認 · ペスカタリアン向けか要確認 · ラクトースを含む · 検出されたアレルゲン: 卵、牛乳・乳製品
グレー表示：未検出検出
| 平均値 | 1食あたり184 g · 1/4 | 100 gあたり |
|---|---|---|
| エネルギー | 1,272 kJ304 kcal | 692 kJ165 kcal |
| 脂質 | 16.35 g | 8.9 g |
| 飽和脂肪酸 | 5.82 g | 3.17 g |
| 炭水化物 | 27.58 g | 15.01 g |
| 糖類 | 4.63 g | 2.52 g |
| 食物繊維 | 1.12 g | 0.61 g |
| たんぱく質 | 11.87 g | 6.46 g |
| 食塩 | 0.26 g | 0.14 g |
レシピの原材料をもとに算出：微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。
