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Involtini di melanzane

Involtini di melanzane

@manu-food-writer
Categoria: Antipasti

Prova la ricetta degli involtini alle melanzane filanti, un antipasto per grandi e piccini con le melanzane grigliate.

Difficoltà: Facile
Tempo di cottura: 10 minCottura: 10 min
Tempo di preparazione: 20 minPreparazione: 20 min
Paese: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

Ingredienti

Nr. Porzioni
  • Melanzana viola1 unità
  • Fettine di groviera4 unità
  • Fette di prosciutto cotto2 unità
  • Saleq.b.

Preparazione

  1. PASSO 1 DI 5

    Lavare la melanzana, tagliarla a fette tonde con un affetta verdure un po' spesse e grigliarle su entrambi i lati, poi distenderle in un piatto.

  2. PASSO 2 DI 5

    Tagliare il prosciutto cotto e la groviera in quadrati della dimensione della larghezza della melanzana.

  3. PASSO 3 DI 5

    Far raffreddare le melanzane per circa 10 minuti, poi ricoprirle al centro con un pezzo di prosciutto cotto e groviera, infine salare.

  4. PASSO 4 DI 5

    Con l'aiuto di uno o due stecchini formare un involtino per non far uscire il formaggio in cottura.

  5. PASSO 5 DI 5

    Cuocere in forno preriscaldato a 180 gradi per 10 minuti, il tempo sufficiente per fondere il formaggio.

Suggerimenti

  • Affetta verdure

  • Stecchini

  • Vino

Informazioni generali

Note di conservazione

Conservare al massimo per 24 ore in frigorifero.

Altre informazioni

Servire tiepidi.

Origine

Italia, Sicilia

Analisi

Macronutrienti (100 gr)

Energia (kcal)158,3
Carboidrati (g)2,11
di cui Zuccheri (g)2,11
Grassi (g)10,89
di cui Saturi (g)6,34
Proteine (g)12,36
Fibre (g)1,54
Sale (g)0,17
  • Proteine
    12,36g · 32%
  • Carboidrati
    2,11g · 5%
  • Grassi
    10,89g · 63%
Attenzione
I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@foodiecooklab.it
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