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  4. Le lingue di pizza senza lievito
Le lingue di pizza senza lievito

Le lingue di pizza senza lievito

Ricetta di

Difficoltà
Facile
Preparazione
40 min
Cottura
20 min
Origine
Italia, Sicilia

Descrizione

Le lingue di pizza sono croccanti, senza lievitazione e super facili da fare. Perfette da gustare tiepide e insaporite a piacere.

Ingredienti

Porzioni
  • Farina 00150 g
  • Semola rimacinata di grano duro150 g
  • Lievito istantaneo per torte salate (facoltativo)q.b.
  • Sale7 g
  • Olio extravergine di oliva15 g
  • Acqua a temperatura ambiente175 ml
Antipasti
MescolaBene
Allergeni e analisi degli ingredienti

Valori nutrizionali

331 kcal a porzione · 102 g

Valori nutrizionali

331 kcal a porzione · 102 g

Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 3 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.

Allergeni e analisi

Glutine

Allergeni e analisi

Glutine

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Preparazione

  1. 1

    Passo 1 di 6: Impasta farina e acqua, poi aggiungi il sale e infine l’olio.

  2. 2

    Passo 2 di 6: Forma un panetto e lascia riposare 30 minuti.

  3. 3

    Passo 3 di 6: Dividi l’impasto in tre parti e stendi le lingue di pizza.

  4. 4

    Passo 4 di 6: Disponile su una teglia con carta forno unta d’olio, aggiungi un po’ di sugo e cuoci a 250°C in forno statico, parte bassa, per 10 minuti.

  5. 5

    Passo 5 di 6: Tira fuori, aggiungi altro sugo e inforna di nuovo nella parte centrale per altri 10 minuti.

  6. 6

    Passo 6 di 6: Una volta croccanti e un po’ sbruciacchiate, insaporisci a piacere (io ho aggiunto origano secco).

  • Adatto ai vegani
  • Adatto ai vegetariani
  • Adatto ai pescetariani
  • Contiene glutine
  • Senza lattosio
  • Senza nichel
Calcolato da Tuduu

In sintesi: Allergeni rilevati: Glutine

Contiene glutine: Farina 00, Semola rimacinata di grano duro

Allergeni Regolamento UE 1169/2011

  1. 1GlutineRilevato
  2. 2CrostaceiNon rilevato
  3. 3UovaNon rilevato
  4. 4PesceNon rilevato
  5. 5ArachidiNon rilevato
  6. 6SoiaNon rilevato
  7. 7Latte e derivatiNon rilevato
  8. 8Frutta a guscioNon rilevato
  9. 9SedanoNon rilevato
  10. 10SenapeNon rilevato
  11. 11SesamoNon rilevato
  12. 12SolfitiNon rilevato
  13. 13LupiniNon rilevato
  14. 14MolluschiNon rilevato

In grigio: non rilevatiRilevato

Glutine: Farina 00, Semola rimacinata di grano duro

Altre sensibilità

Non rilevati
Latte · Legumi · Solanacee · Aromi · Caffè · Monococco · Pomodoro
Valori mediPer porzione102 g · 1 di 3Per 100 g
Energia1385 kJ331 kcal1353 kJ323 kcal
Grassi0,85 g0,83 g
di cui acidi grassi saturi0,14 g0,14 g
Carboidrati71,3 g69,67 g
di cui zuccheri1,09 g1,07 g
Fibre2,35 g2,3 g
Proteine11,25 g10,99 g
Sale0,92 g0,9 g
  • Proteine10,99 g · 13%
  • Carboidrati69,67 g · 84%
  • Grassi0,83 g · 3%
Calcolato da Tuduu

Consigli e conservazione

Altre informazioni
Da gustare tiepide, facilissime e irresistibili!

Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.

Calcolato da Tuduu

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