Foodie CookLab
  • Ricette
  • Creators
  • Partner
  • Media
Chi siamo
In collaborazione con
Sponsorizzato
  • Calata de Mari
  • Costa de Arosa
  • La Fabbrica della Pasta di Gragnano
  • Corochinato

Foodie Cook Battle: Comfort d'autunno

4 creators in sfida, con una giuria d'eccezione

  • valechecucina
  • fit.tinaa_
  • Fraifornelli
Scopri l'evento
Foodie CookLab

Seguici sui social:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)Partita IVA: C.F./P.I. 12392590969
Chi siamoPolitica di resoPrivacy policyTermini e condizioniCookie policy

Lavoriamo insieme

Sei un brand food o un creator? Lascia la tua mail e ti contattiamo per parlarne.

Powered by Tuduu
  1. Home
  2. Ricette
  3. Lightcongusto
  4. Polpette di lenticchie rosse in friggitrice ad aria
Polpette di lenticchie rosse in friggitrice ad aria

Polpette di lenticchie rosse in friggitrice ad aria

Ricetta di

Difficoltà
Facile
Preparazione
15 min
Cottura
13 min
Origine
Italia, Emilia Romagna

Descrizione

Deliziose polpette di lenticchie rosse senza uova, accompagnate da una salsa allo yogurt. Perfette per un aperitivo, pranzo o cena!

Ingredienti

Porzioni
  • Grattugiato vegetale30 g
  • Lenticchie rosse decorticate200 g
  • Pangrattato100 g
  • Saleq.b.
  • Salsa allo yogurtq.b.
Antipasti
Lightcongusto
Allergeni e analisi degli ingredienti

Allergeni e analisi

Glutine e Latte e derivati

Allergeni e analisi

Glutine e Latte e derivati

Ricette simili

  • Champignons ripieni di piselli e prosciutto
    30 minFacile
    di

    Champignons ripieni di piselli e prosciutto

    di_bina_in_meglio

  • Mini cheesecake salate
    10 minFacile
    lo

    Mini cheesecake salate

    lottoconladieta

  • Farinata di ceci
    320 minFacile
    Cu

    Farinata di ceci

    Cucinare_per_te

  • Fichi farciti, il boccone perfetto
    15 minFacile
    Ri

    Fichi farciti, il boccone perfetto

    Ricette salutari

Altre ricette in Antipasti

Preparazione

  1. 1

    Passo 1 di 3: Lasciate cuocere le lenticchie rosse fino a completa cottura aggiungendo poca acqua quando necessario. Quando le lenticchie saranno cotte e sfaldate, regolate di sale e lasciate asciugare completamente.

  2. 2

    Passo 2 di 3: Trasferite le lenticchie in una ciotola e aggiungete il pangrattato, il grattugiato vegetale e mescolate bene tutti gli ingredienti.

  3. 3

    Passo 3 di 3: Formate delle palline di impasto con le mani e cuocetele in friggitrice ad aria a 200°C per 12-13 minuti.

  • Non adatto ai vegani
  • Adatto ai vegetariani
  • Adatto ai pescetariani
  • Contiene glutine
  • Contiene lattosio
  • Contiene nichel
Calcolato da Tuduu

In sintesi: Non adatto ai vegani · Contiene lattosio · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine e Latte e derivati

Non adatto ai vegani: Salsa allo yogurt

Contiene glutine: Pangrattato

Contiene lattosio: Salsa allo yogurt

Contiene nichel: Salsa allo yogurt, Lenticchie rosse decorticate, Pangrattato

Allergeni Regolamento UE 1169/2011

  1. 1GlutineRilevato
  2. 2CrostaceiNon rilevato
  3. 3UovaNon rilevato
  4. 4PesceNon rilevato
  5. 5ArachidiNon rilevato
  6. 6SoiaNon rilevato
  7. 7Latte e derivatiRilevato
  8. 8Frutta a guscioNon rilevato
  9. 9SedanoNon rilevato
  10. 10SenapeNon rilevato
  11. 11SesamoNon rilevato
  12. 12SolfitiNon rilevato
  13. 13LupiniNon rilevato
  14. 14MolluschiNon rilevato

In grigio: non rilevatiRilevato

Glutine: Pangrattato

Latte e derivati: Salsa allo yogurt

Altre sensibilità

Non rilevati
Aromi · Caffè · Monococco
Rilevati
Latte · Legumi · Solanacee · Pomodoro

Latte: Salsa allo yogurt

Legumi: Lenticchie rosse decorticate

Solanacee: Salsa allo yogurt

Pomodoro: Salsa allo yogurt

Consigli e conservazione

Suggerimenti
  • Friggitrice ad aria
Conservazione
In frigorifero per 3-4 giorni
Altre informazioni
Queste polpette sono ottima servite con una salsa allo yogurt o una salsa agrodolce.

Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.

Calcolato da Tuduu

Altre ricette di Lightcongusto

  • Cavolo rosso stufato alla tirolese
    30 minFacile

    Cavolo rosso stufato alla tirolese

  • Mini veggie burger di zucca
    38 minFacile

    Mini veggie burger di zucca

Tutte le ricette di Lightcongusto