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  1. Cioccolata calda fit con farina d'avena
Home
Ricette
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Cioccolata calda fit con farina d'avena

Cioccolata calda fit con farina d'avena

Ricetta di

Difficoltà
Facile
Preparazione
2 min
Cottura
5 min
Origine
Italia

Descrizione

Cioccolata calda fit con farina d'avena: densa e cremosa ma leggera, si fa in pentolino o al microonde. La coccola della sera senza eccessi.

Ingredienti

Porzioni
  • Farina d'avena al cioccolato30 g
  • Cacao magro10 g
  • Dolcificanteq.b.
  • Acqua o latte250 g
Bevande
fit.tinaa_
Allergeni e analisi degli ingredienti

Valori nutrizionali

155 kcal a porzione · 40 g

Valori nutrizionali

155 kcal a porzione · 40 g

Porzione: il peso degli ingredienti diviso per una porzione, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.

Allergeni e analisi

Glutine e Latte e derivati

Allergeni e analisi

Glutine e Latte e derivati

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Preparazione

  1. 1

    Passo 1 di 2: Unisci in una ciotola farina d'avena, cacao, dolcificante e acqua o latte.

  2. 2

    Passo 2 di 2: Cuoci sul fuoco o al microonde mescolando finché si addensa.

  • Non adatto ai vegani
  • Adatto ai vegetariani
  • Adatto ai pescetariani
  • Contiene glutine
  • Contiene lattosio
  • Contiene nichel
Calcolato da Tuduu

In sintesi: Non adatto ai vegani · Contiene lattosio · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine e Latte e derivati

Non adatto ai vegani: Acqua o latte

Contiene glutine: Farina d'avena al cioccolato

Contiene lattosio: Acqua o latte

Contiene nichel: Farina d'avena al cioccolato, Cacao magro

Allergeni Regolamento UE 1169/2011

  1. 1GlutineRilevato
  2. 2CrostaceiNon rilevato
  3. 3UovaNon rilevato
  4. 4PesceNon rilevato
  5. 5ArachidiNon rilevato
  6. 6SoiaNon rilevato
  7. 7Latte e derivatiRilevato
  8. 8Frutta a guscioNon rilevato
  9. 9SedanoNon rilevato
  10. 10SenapeNon rilevato
  11. 11SesamoNon rilevato
  12. 12SolfitiNon rilevato
  13. 13LupiniNon rilevato
  14. 14MolluschiNon rilevato

In grigio: non rilevatiRilevato

Glutine: Farina d'avena al cioccolato

Latte e derivati: Acqua o latte

Altre sensibilità

Non rilevati
Legumi · Solanacee · Aromi · Caffè · Monococco · Pomodoro
Rilevati
Latte

Latte: Acqua o latte

Valori mediPer porzione40 g · 1 di 1Per 100 g
Energia649 kJ155 kcal1622 kJ388 kcal
Grassi2,68 g6,7 g
di cui acidi grassi saturi0,7 g1,76 g
Carboidrati27,77 g69,43 g
di cui zuccheri8,07 g20,18 g
Fibre3,37 g8,43 g
Proteine4,54 g11,35 g
Sale0,03 g0,07 g
  • Proteine11,35 g · 12%
  • Carboidrati69,43 g · 72%
  • Grassi6,7 g · 16%
Calcolato da Tuduu

Consigli e conservazione

Altre informazioni
Con un cucchiaio di proteine in polvere e un goccio d'acqua per aumentare la quota proteica.

Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.

Calcolato da Tuduu

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