Foodie Cook Battle: Őszi kényelem
4 alkotó méri össze tudását egy különleges zsűri előtt
receptje
Olyan finom, mint egy fagylalt. *keto recept
Adag: a hozzávalók tömege 6 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.
Lépés 1 / 3: A epret apró darabokra vágjuk, és összekeverjük a joghurttal. (Tegyetek hozzá édesítőt, ha szükségét érzitek; én nem adtam hozzá.)
Lépés 2 / 3: Muffinformákba adagoljuk, a tetejére pedig fél (vagy 1) teáskanál mogyoróvajat teszünk.
Lépés 3 / 3: Legalább 4 órára fagyasztjuk. 🍓Vonjuk be a snackeket olvasztott csokoládéval, és élvezzük 😍.
Röviden: Vegánoknak nem megfelelő · Laktózt tartalmaz · Nikkelt tartalmaz · Azonosított allergének: Földimogyoró és Tej és tejtermékek
Szürkével: nem észlelveÉszlelve
| Átlagos értékek | Adagonként63 g · 1 / 6 | 100 grammonként |
|---|---|---|
| Energia | 460 kJ110 kcal | 726 kJ173 kcal |
| Zsír | 7,21 g | 11,39 g |
| ebből telített zsírsavak | 4,13 g | 6,52 g |
| Szénhidrát | 8,56 g | 13,51 g |
| ebből cukrok | 8,56 g | 13,51 g |
| Rost | 0,83 g | 1,31 g |
| Fehérje | 2,8 g | 4,42 g |
| Só | 0,03 g | 0,05 g |
A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.
