Foodie Cook Battle: Őszi kényelem
4 alkotó méri össze tudását egy különleges zsűri előtt
receptje
Fedezd fel a Lávás közepű tripla csokoládés süteményt: autentikus ízű desszert étcsokoládéval és válogatott alapanyagokkal. Próbáld ki most, és hódítsd meg az ízlelőbimbókat!
Adag: a hozzávalók tömege 2 adag értékkel osztva, a „q.b.” jelölésű és az elemzés által figyelembe nem vett hozzávalók, például a húsleves nélkül. Az adagválasztóval nem változik.
Lépés 1 / 4: Nyomkodd össze az érett banánt, és add hozzá a szitált lisztet, kakaót és sütőport.
Lépés 2 / 4: Vízgőz felett olvaszd meg az étcsokoládét, és add hozzá a tésztához, közben villával folyamatosan keverd.
Lépés 3 / 4: Adj hozzá növényi tejet a jobb állag érdekében, és ha szereted, csokoládécseppeket is.
Lépés 4 / 4: Süsd légkeveréses forrólevegős sütőben 8 percig 160°-on. Vagy sütőben 175°-on 15–20 percig, a sütőtől függően.
Röviden: Nikkelt tartalmaz · Azonosított allergének: Glutén és Diófélék
Szürkével: nem észlelveÉszlelve
| Átlagos értékek | Adagonként121 g · 1 / 2 | 100 grammonként |
|---|---|---|
| Energia | 768 kJ184 kcal | 637 kJ152 kcal |
| Zsír | 4,94 g | 4,1 g |
| ebből telített zsírsavak | 2,33 g | 1,93 g |
| Szénhidrát | 29,14 g | 24,18 g |
| ebből cukrok | 15,47 g | 12,84 g |
| Rost | 3,86 g | 3,2 g |
| Fehérje | 3,96 g | 3,29 g |
| Só | 0,06 g | 0,05 g |
A recept összetevői alapján számítva: nem veszi figyelembe a nyomokban előforduló anyagokat, illetve az általad használt termékek összetételét. Automatikus elemzés, amely néhány szempontra korlátozódik: hibákat tartalmazhat, ezért mindig ellenőrizd a címkét.
