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हेज़लनट प्लमकेक

हेज़लनट प्लमकेक

की रेसिपी

कठिनाई
आसान
तैयारी
10 मिनट
पकाने की विधि
40 मिनट
उत्पत्ति
इटली, Abruzzo

विवरण

यह रेसिपी नाश्ते के लिए या सोने से पहले एक सुकून देने वाले ट्रीट के रूप में बिल्कुल सही है।

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • पानी260 ml
  • 00 आटा150 g
  • स्पेल्ट आटा150 g
  • हेज़लनट का आटा50 g
  • चॉकलेट चिप्सस्वाद के लिए
  • हेज़लनट क्रम्ब्सस्वाद के लिए
  • बेकिंग पाउडर1 इकाई
  • बीज का तेल40 ml
  • ब्राउन शुगर80 g
मिठाई
Spuntini.zerosbatti
एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

पोषण मूल्य

398 kcal प्रति सर्विंग · 100 g

पोषण मूल्य

398 kcal प्रति सर्विंग · 100 g

परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 5 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन और सूखे मेवे

एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

ग्लूटन और सूखे मेवे

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तैयारी

  1. 1

    4 में से चरण 1: सभी सामग्री को बिना गांठ के मिलाएँ।

  2. 2

    4 में से चरण 2: एक प्लमकेक सांचे में डालें।

  3. 3

    4 में से चरण 3: ऊपर चॉकलेट चिप्स और हेज़लनट क्रम्ब्स डालें।

  4. 4

    4 में से चरण 4: ओवन में 35/40 मिनट तक बेक करें।

  • शुद्ध शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
  • इसमें ग्लूटन है
  • लैक्टोज फ्री
  • इसमें निकल है
Tuduu द्वारा गणना की गई

संक्षेप में: इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन और सूखे मेवे

एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

  1. 1ग्लूटनपाया गया
  2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
  3. 3अंडेनहीं पाया गया
  4. 4मछलीनहीं पाया गया
  5. 5मूंगफलीनहीं पाया गया
  6. 6सोयानहीं पाया गया
  7. 7दूध और डेयरी उत्पादनहीं पाया गया
  8. 8सूखे मेवेपाया गया
  9. 9अजवाइननहीं पाया गया
  10. 10सरसोंनहीं पाया गया
  11. 11तिलनहीं पाया गया
  12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  13. 13लूपिननहीं पाया गया
  14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

अन्य संवेदनशीलताएं

नहीं पाए गए
दूध · दालें · सोलेनेसी · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
औसत मानप्रति सर्विंग100 ग्राम · 5 में से 1प्रति 100 g
ऊर्जा1,664 kJ398 kcal1,664 kJ398 kcal
वसा15.13 g15.13 g
जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल1.65 g1.65 g
कार्बोहाइड्रेट59.37 g59.37 g
जिसमें से शर्करा17.51 g17.51 g
फाइबर4.35 g4.35 g
प्रोटीन8.72 g8.72 g
नमक0.43 g0.43 g
  • प्रोटीन8.72 g · 9%
  • कार्बोहाइड्रेट59.37 g · 58%
  • वसा15.13 g · 33%
Tuduu द्वारा गणना की गई

सुझाव और भंडारण

सुझाव
  • बेकिंग पेपर
  • कटोरा
  • चम्मच
  • प्लमकेक सांचा
भंडारण
ठंडी और सूखी जगह में रखें

रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

Tuduu द्वारा गणना की गई

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