सहयोग में
फूडी कुक बैटल: पतझड़ का सुकून
4 क्रिएटर आमने-सामने, एक शानदार निर्णायक मंडल के साथ
Spuntini.zerosbatti की रेसिपी
गाजर के मिनी प्लमकेक, वेगन और बिना चीनी के, शिशु आहार शुरू कराने और हल्की, सेहतमंद रेसिपियाँ चाहने वालों के लिए आदर्श।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 6 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
3 में से चरण 1: गाजरों को ब्लेंड करें और पानी, तेल तथा दालचीनी के साथ मिलाएँ।
3 में से चरण 2: आटा, कॉर्नस्टार्च (या आलू स्टार्च) और केक बेकिंग पाउडर छान लें, फिर गाजर के मिश्रण के साथ सबको मिला लें।
3 में से चरण 3: अपनी पसंद से चॉकलेट चिप्स डालें, मिश्रण को मिनी प्लमकेक मोल्ड में डालें और पहले से गरम ओवन में 180°C पर लगभग 30 मिनट पकाएँ।
द्वारा गणना की गईसंक्षेप में: इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
| औसत मान | प्रति सर्विंग75 ग्राम · 6 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 702 kJ168 kcal | 933 kJ223 kcal |
| वसा | 3.83 g | 5.09 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 0.57 g | 0.76 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 28.55 g | 37.98 g |
| जिसमें से शर्करा | 2.69 g | 3.58 g |
| फाइबर | 2.46 g | 3.27 g |
| प्रोटीन | 4.54 g | 6.04 g |
| नमक | 0.23 g | 0.3 g |
द्वारा गणना की गईरेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।
द्वारा गणना की गई
